شرح تطبيق تمارين للتخلص من التجاعيد - شد الوجه المترهل وكيفية استخدامه
تمارين إزالة التجاعيد - تخلص من تجاعيد الوجه يمكن أن تساعدك على إزالة التجاعيد من وجهك مع 7 تمارين يومية عالية أثبتها الاطباء. أفضل شيء في البرنامج يحتوي على تذكير يمكن أن يذكرك كل يوم بالقيام بتمارينك إذا نسيت أنه يمكنك برمجته على الوقت الذي تريده في اليوم. هناك رسوم متحركة لكل تمرين حاسبة حاسبة مؤشر كتلة الجسم ، يوجد في تحديد خيار لاختيار صعوبة التمارين ، سهل - متوسط - صعب. ساعد هذا البرنامج العديد من الشعوب من قبلك. نحن نعدك بأنك ستحب مظهرك بعد استخدام هذا البرنامج.
التجاعيد التي تواجه النساء والرجال هي واحدة من تلك الموضوعات التي تبدو مضحكة نوعًا ما للحديث عنها ، ولكن نظرًا لانها مشكلة يعاني منها الكثير من الناس (ويودون التخلص منها) ، فسوف نأخذها على محمل الجد هنا ونضع بعض الحقائق المهمة بالإضافة إلى روتين تمارين كامل وإزالة تجاعيد الوجه كاملة مع تمارين الوجه الاكثر فعالية. كيفية الحد من تجاعيد الوجه هو أحد الاسئلة التي نواجهها جميعًا في مرحلة ما من حياتنا.
يحتوي البرنامج على 7 تمارين:
1. مفاجأة خفيفة
2. عيون فليرتي
3. يا
4. ابتسم
5. مثيري الشغب
6. الجدة
7. المطاط
مفاجأة خفيفة
سيساعدك هذا التمرين على زيادة قوة عضلات جبهتك.
ضع أصابعك على جبهتك كما هو موضح في الصورة.
ارفعي وقللي حاجبيك كما لو كنت متفاجئًا.
تأكد من عدم وجود تجاعيد على الجبهة.
عيون فليرتي
ستساعدك العيون المغازلة على منع ظهور التجاعيد حول العينين.
خذ عينيك من اليمين إلى اليسار. ثم كرر من اليسار إلى اليمين ، ومن أعلى إلى أسفل ومن أسفل إلى أعلى.
يجب أن تتحرك عينيك فقط! عظم الفك غير قابل للتغيير.
يا
دعنا نزيل الطيات الانفية الشفوية!
ضع فمك على شكل الحرف O. يمكنك حتى نطق صوت الحرف O بصوت عال.
ابتسامة
حافظ على نغمة عظام الوجنتين والخدين قوية مع هذا التمرين.
اسحب شفتيك في الفم.
ضع أصابعك على زوايا شفتيك واضغط عليها برفق.
اسحب زوايا شفتيك إلى أذنيك.
العودة إلى الوضع.
.
تنزيل APK الاصدار v1.3 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل تمارين للتخلص من التجاعيد - شد الوجه المترهل APK v1.3 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.
الوسوم: download instagram videosdownload youtubedownload twitter videodownload tiktok videodownload windows 11download zoomdownload speed testdownload teamsdownload robloxتمارين للتخلص التجاعيدشد الوجه المترهل