يعاني الكثير من زيادة الوزن خلال شهر رمضان، نتيجة كثرة العزومات وامتلاء المائدة الرمضانية بالعديد من أنواع الحلويات الشهية والاطباق الدسمة، الامر الذي يستلزم تمارين البطن للحفاظ على قوام ممشوق وبطن غير ممتلئة لاستعادة رشاقة الجسم في العيد.يتشرف فريق ايجبت بوكس ان يقدم لك مجموعة من التمارين الرياضية لشد البطن وتقوية عضلاتها بالإضافة إلى أن تمارين البطن تساعد في تخفيف آلام الظهر وأسهل تمارين لشد البطن التي ينصح بها الاطباء من أجل استعادة الرشاقة فبل قدوم العيد. ينصح باستشارة طبيبك الخاص قبل البدء في التمارين.ستلعب هذه التمارين دوراً كبيراً في شد البطن كما أنها ستساعدك في التخلص من الدهون،لا تتردد وابدأ الآن وحمل برنامج تمارين شد البطن للحصول على بطن مشدود وقوام ممشوق في العيد.اذا أعجبكم برنامج تمارين شد البطن نرجو منكم التقييم 5 نجوم ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ شاركنا رأيك في تمارين شد البطن وانشر نتائجك وأرقامك في التعليقات بالبرنامج.
.
تحميل APK النسخة 1.0 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل تمارين شد البطن APK 1.0 لـ Android مجاناً Free Download الآن من أبك داون مود.
الوسوم: تمارين شد الوجهتمارين شد البطن في أسبوع للنساءتمارين شد البطن بعد الولادةتمارين شد الجسمتمارين شد الثديتمارين شد المؤخرةتمارين شد البطن بالصور متحركةتمارين شد البطن للرجالتمارين شد الصدر بالمنزل للنساءتمارين شد البطن