شرح تطبيق ōhk وكيفية استخدامه
سواء كنت ترغب في تعلم كيفية أداء تمرين ، أو متابعة برامج اللياقة البدنية ، أو معرفة المزيد حول تنمية العضلات أو مجرد الحصول على مدرب خاص بك للمغذيات الكبيرة ... Ōhk يسلمك كل ما سبق مقابل تكلفة الاشتراك. ليست هناك حاجة لعمليات شراء إضافية داخل البرنامج. لم يكن التحكم في أهداف الجسم الشخصية أكثر جدوى من أي وقت مضى. الفيديوهات المنظمة والمنظمة بوضوح تجعل التمارين والمفاهيم والتغذية واضحة للفهم. إنه مثل وجود مدرب خاص معك في جميع الاوقات.
ربما يكون هدفك هو فقدان الدهون ، أو اكتساب العضلات أو مجرد العثور على أخدود مستدام مع أهداف اللياقة البدنية وتكوين الجسم ... Ōhk يقدم معلومات مدعومة في الممارسة القائمة على الادلة.
تتميز:
- تمارين لجزء واحد من الجسم مع سهولة متابعة عروض الفيديو. (على سبيل المثال ، عضلات البطن ، العضلة ذات الرأسين ، الصدر ، الالوية ، إلخ.)
- محاضرات مصغرة في موضوعات اللياقة البدنية وعلم وظائف الاعضاء لمعرفة المزيد عن العملية من محترف عالي التعليم وموثوق به. (تورين برادلي)
- إرشادات خاصة بالتغذية والمغذيات الكبيرة مصممة خصيصًا لاهدافك. تم إنشاؤها بواسطة مدرب وليس آلة حاسبة.
- برامج مميزة للنادي الرياضي.
- برامج تمارين منزلية لمن ليس لديهم صالة رياضية.
- التحفيز والدعم من خلال مجتمع تفاعلي اجتماعيًا حميميًا.
- من السهل اتباع إجراءات العلاج / تعزيز الروتين لمناطق المفاصل الضعيفة بشكل عام ، ويتم تحديثها بانتظام.
——————
تعرف على المزيد حول شروط الخدمة الخاصة بنا على https://api.ongo.app/tos أو سياسة الخصوصية على.
تنزيل APK الاصدار 1.35.1 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل تطبيق ōhk APK 1.35.1 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.