شرح تطبيق Respirotec وكيفية استخدامه
تماسك القلب Respirotec
البرنامج النهائي لتماسك القلب الذي طوره الدكتور ديفيد أوهير ، مؤلف 7 كتب عن تماسك القلب ، بما في ذلك التماسك القلبي 365 وتماسك الاطفال.
دمج تقنية التماسك القلبي في حياتك والعيش بشكل أفضل. يُعرف التماسك القلبي طبياً وعلمياً باعتباره الطريقة رقم 1 للتحكم في التوتر وتقليل القلق وتنظيم العواطف.
سيكون لديك وصول مجاني إلى العديد من أدلة الجهاز التنفسي في Respirotèque ، الصفحة الاكثر زيارة في موقع تماسك القلب رقم 1 ، www.coherenceinfo.com.
غير عيادتك مع العديد من الادلة المقدمة في مقاطع الفيديو الملهمة لمشاهد الطبيعة. يمكنك الاختيار من بين 6 إيقاعات تنفسية
- التوازن 5/5
- الرصيد بلس 5/6
- التوازن 4/6
- موازن التوازن 6/4
- الاطفال 4-8 سنوات 3/3
- الاطفال 9-12 سنة 4/4
فوائد التماسك القلبي
تشمل الفوائد التي لوحظت من الممارسة المنتظمة لاتساق القلب من بين أمور أخرى
نفسيا وعاطفيا
- تخفيف الضغط
- زيادة الطاقة والمرونة
- وضوح عقلي أكبر ، واتخاذ قرارات أفضل
- زيادة القدرات الفكرية والإبداعية
- زيادة التوازن العاطفي
- تحسين مهارات الاستماع وجودة الحضور
من الناحية الفسيولوجية والصحية
- زيادة مستوى DHEA (هرمون الشباب)
- تخفيض مستوى الكوليسترول
- خفض ضغط الدم المرتفع
- الحد من مرض السكري
- تحسين النوم
- زيادة جهاز المناعة
- فقدان الوزن
ستتم إضافة مقاطع فيديو جديدة بانتظام لتغيير ممارساتك.
كما تم تضمين اثنين من إيقاعات التنفس لممارسة الاطفال لان
يستخدم التماسك القلبي أكثر فأكثر في المدارس والمعلمين.
أدلة التنفس المخصصة
قم بإنشاء أدلة الجهاز التنفسي الخاصة بك من الصور الموجودة على هاتفك.
اختر 5 صور على هاتفك وقم بتنزيلها كخلفية لادلة التنفس الخاصة بك. حتى تتمكن من إنشاء أدلة الجهاز التنفسي حسب الموضوع. على سبيل المثال ، العائلة ، الاصدقاء ، الطبيعة ، السفر ، إلخ.
إذا كنت ترغب في الحصول على ممارسة منتظمة لتماسك القلب تتضمن أيضًا العواطف ولحظات التأمل ولحظات من.
.
تنزيل APK الاصدار 1.0.15 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل تطبيق Respirotec APK 1.0.15 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.