شرح تطبيق Power Up وكيفية استخدامه
يرجى ملاحظة ما يلي: أنت بحاجة إلى حساب لزيادة الطاقة للوصول إلى هذا البرنامج. ابدأ الآن مجانًا! سيتم تمكين الوصول إلى البرنامج من خلال التشغيل ، بمجرد الاشتراك. يمكنك أيضًا الاشتراك عبر منصات التواصل الاجتماعي الخاصة بنا.
خذ تحدي الطاقة! إنه برنامج تحدي الصحة واللياقة البدنية الذي سيغير حياتك!
هذا البرنامج الصحي الكل في واحد والذي يجمع بين الركائز الثلاث الرئيسية للصحة والعافية. يمنحك Power Up Lifestyle الوصول إلى خطة تدريب منظمة ، وتدريب اليقظه وحاسبة تغذية كاملة.
لدينا سلسلة Power Up Gym لرواد الصالة الرياضية لمتابعة في الصالة الرياضية المحلية وكذلك سلسلة Power Up Home والتي يمكن القيام بها في منزلك.
نظام Power Up Training هو برنامج تدريبي تدريجي يجمع بين المكونات الرئيسية الثلاثة لخطة تدريب متوازنة. لديها HIIT ، تدريب القوة وتدريب القلب.
التخطيط الدقيق في تصميم البرنامج والطبيعة التقدمية لنظام مرحلة المتابعة ، هو ما يحقق نتائج استثنائية. ثبت أن هذا المزيج من التدريب الفاصل القلبي الوعائي والقوي هو أكثر طرق التمرين فعالية لحرق الدهون وبناء العضلات الهزيلة.
يتكون Power Up من 10 مراحل ، والتي تعمل بمثابة 10 خطط تدريب مختلفة ؛
عندما تصبح أكثر لياقة وقوة ، يصبح البرنامج أكثر صرامة ، عندما تتخرج خلال المراحل. هذا التقدم هو المفتاح في تحقيق النتائج ويمنعك من الوصول إلى هضبة التدريب والشعور بالملل.
عند تخرجك في كل مرحلة ، لا تحقق نتائج فحسب ، بل تشعر أيضًا بإحساس رائع بالإنجاز ، وتربح مكافآت المرحلة.
ابدأ رحلتك إلى نمط حياة أكثر صحة ودع Power Up يساعدك على طول الطريق. نقدم لكم Power Up ، منصة الصحة واللياقة البدنية الاكثر شمولاً مع
10 خطط تدريب متدرجة (مراحل) ، مضمونة لتحديكم وتحقيق نتائج استثنائية
تدريبات اليقظه
تتبع أنشطة اللياقة البدنية اليومية
تتبع وزنك ومقاييس الجسم الاخرى
عروض توضيحية واضحة ثلاثية الابعاد
تمارين محددة مسبقًا وخيار إنشاء التمارين الخاصة بك
الوصول.
.
تنزيل APK الاصدار 10.0.5 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل تطبيق Power Up APK 10.0.5 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.
الوسوم: download power bi desktopdownload power bidownload powershell 7download powerpoint for macdownload power automate desktopdownload power bi for macdownload powertoysdownload powerpoint freedownload powerpoint templatesPower Upتطبيق