شرح تطبيق Pam App وكيفية استخدامه
مرحبًا ، أنا بام! هذا هو برنامجي الجديد ، والذي يساعدك على العناية باللياقة والتغذية. الكثير من الوصفات والنصائح المفيدة وخطط الوجبات والتمارين في انتظارك!
أساسيات:
1. وصفات لذيذة وصحية باستخدام مكونات طبيعية.
2. أحب استبدال المكونات السيئة للوصفات الكلاسيكية - على سبيل المثال سكر القصب أو الدقيق الابيض - ببدائل أكثر صحية. لذلك لا يزال بإمكاننا تناول الحلوى. لكننا نحصل على عناصر غذائية وفيتامينات ومعادن مهمة في نفس الوقت. النتائج؟ الرغبة الشديدة في تناول الطعام والسكر ستقول وداعًا وستبدأ في الشعور بالسعادة مع نظامك الغذائي الصحي.
3. سريع وسهل! أعلم أنه ليس من الممكن قضاء ساعات في المطبخ كل يوم. لذلك ، فإن معظم الوصفات سريعة وسهلة ومثالية للوجبات السريعة.
4. جميع الوصفات مثالية لاسلوب حياة لائق. وبالتالي ، فإن الكميات الضخمة من الدهون أو السكر (البدائل) ليست جزءًا من برنامج Pam. وظيفتي الحصول على بطن مسطح وفخذين متناسقين .. وهذا ليس بالامر الصعب!
5. تحمل المسؤولية! إذا كنت تريد أن تشعر بالدهشة ، فعليك أن تعرف ما تأكله ، وجودة المكونات وكيفية تحضير طبقك. لا يجب أن تعطي مسئولية صحتك لشخص آخر. وهذا يعني: تقليل الاطعمة المصنعة ، والمزيد من الوجبات المنزلية!
كن جاهز ل:
• مجموعة كبيرة من الوصفات - مع تحديثات شهرية.
• مرشحات بحث خاصة ، حتى تتمكن من العثور على الطعام الذي تستمتع به. نسبة عالية من البروتين ، بدون مكسرات ، منخفضة الكربوهيدرات أم نباتية؟ ببساطة حدد تفضيلاتك.
• مقالات في المدونة ونصائح مفيدة حول: المعرفة بالطعام ، وحيل الطهي واللياقة البدنية ، والتحفيز ، والمواضيع الشخصية وغير ذلك الكثير.
• الوصول المباشر إلى جميع مقاطع الفيديو الخاصة بي للتمرين ، بما في ذلك. مرشحات البحث للعثور على الفيديو المناسب لهدفك.
• خطة الوجبات والتمارين الرياضية: نظم أسبوع وجباتك وتمارينك الرياضية باستخدام ميزة المخطط البديهية. لست متأكدا من أين.
.
تنزيل APK الاصدار 1.0.5 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل تطبيق Pam App APK 1.0.5 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.
الوسوم: download pammy udubonch egedegedownload pam pam by ketchupdownload pamidownload pammy udubonchdownload pandownload palmpaydownload pam monday songsdownload pam360download pam documentPam Appتطبيق