شرح تطبيق Meru Health وكيفية استخدامه
برامج العلاج والتدريب الموجهة للصحة العقلية. Meru Health هي رعاية للصحة العقلية بدعم مستمر من معالج مرخص ، عبر مكالمات الفيديو والدردشة غير المحدودة داخل البرنامج. لا تنتظر الصحة العقلية التقويم - ولا ينبغي أن تنتظر الرعاية الصحية العقلية الخاصة بك أيضًا.
قم بالتنزيل اليوم لحجز مكالمة مع معالج وانظر بنفسك.
رعاية مستمرة
عند بدء برنامج Meru Health ، يتوفر معالج Meru Health المرخص لك عبر جلسات الفيديو المجدولة وجهًا لوجه والدردشة غير المحدودة وغير المتزامنة. إنه دعم مبني على حياتك ، وليس جدول شخص آخر.
خيار التدريب
ينطبق نموذج الرعاية المستمرة على كل من برنامج العلاج لمدة 12 أسبوعًا في Meru Health وخيار التدريب لمدة 8 أسابيع (انظر أدناه) ، والذي يدعمه مدربون معتمدون في الصحة السلوكية. لا أحد لا يرغب في الشعور بالتحسن. بالنسبة للبعض ، يعد تدريب Meru Health هو أفضل طريقة لتحقيق ذلك.
ربط العقل والجسد
الصحة العقلية ليست مجرد عقلية. تؤثر التغذية والنوم والتمارين الرياضية وحتى التنفس البسيط بشكل مباشر على صحتك العقلية. مع جهاز تغير معدل ضربات القلب القابل للارتداء من Meru Health ، يمكنك رؤية هذا الاتصال أثناء العمل.
برنامج Meru Health
يعزز برنامج Meru Health تجربة الرعاية الخاصة بك من خلال الدروس والانشطة الموجهة القائمة على الادلة التي يمكنك القيام بها بمفردك أو بدعم من معالجك أو مدربك.
تغطية التأمين داخل الشبكة
يتم تغطية Meru Health من قبل العديد من شركات التأمين الصحي وهي ميزة مجانية للموظفين مع بعض أصحاب العمل. التكلفة تعتمد على الخطط الفردية ، والمشاركة ، والخصومات. ولكن حتى البرنامج الذي مدته 12 أسبوعًا أرخص بكثير من متوسط تكلفة 12 أسبوعًا من العلاج التقليدي.
سيتواصل فريقنا مع خطتك الصحية لتحديد حصة التكلفة ، إن وجدت.
نتائج مثبتة
بعد الانتهاء من البرنامج ، أظهر 73 ٪ من المشاركين في Meru تحسنًا ملحوظًا سريريًا ، و 59 ٪ في حالة مغفرة من أعراض الاكتئاب أو القلق. هذا يتجاوز نتائج 12 أسبوعا من النهج التقليدية لرعاية الصحة العقلية.
برنامج العلاج لمدة 12 أسبوعًا
1. ما يصل إلى أربع جلسات علاج وجهًا لوجه ، عبر مكالمة فيديو ، بالإضافة إلى دعم غير محدود عبر الدردشة داخل البرنامج - كل ذلك مع معالج مرخص سيكون معك طوال مدة البرنامج.
2. الدروس والانشطة الموجهة داخل البرنامج لمساعدتك على التعرف على مشاعرك ، وتجاوز الافكار السلبية ، وتحسين العلاقات ، ودور النوم والتغذية في الصحة العقلية.
3. جهاز يمكن ارتداؤه سيساعدك ، جنبًا إلى جنب مع ممارسات التنفس الموجهة ، على رؤية وتحسين استجابة جسمك الجسدية للتوتر. العقل والجسد يتحدثان مع بعضهما البعض. تساعدك أدوات تقلب معدل ضربات القلب (HRV) في Meru Health على الاستماع.
4. دعم واتصال مجهول من مجتمع الزملاء المشاركين في Meru Health.
برنامج التدريب لمدة 8 أسابيع
1. جلستا فيديو وجهًا لوجه مع مدربك المعتمد ، بالإضافة إلى دعم غير محدود عبر الدردشة داخل البرنامج.
2. الانشطة والدروس الموجهة داخل البرنامج لمساعدتك على تطوير مهارات لتقليل التوتر وزيادة المرونة وإطلاق العنان لنفسك.
3. ورش العمل الاسبوعية للتعمق في المهارات والممارسات والمساعدة في تأمين التغييرات التي تسعى إليها..
.
تنزيل APK الاصدار 2.100.0 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل تطبيق Meru Health APK 2.100.0 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.
الوسوم: download meru invoicedownload merupu kalalu songsdownload merudownload meru cab billdownload meru receiptdownload meru moviedownload meru university logodownload meru chandownload merubah pdf ke wordMeru Healthتطبيق