شرح تطبيق Kettlebell Movement وكيفية استخدامه
تعلم أساسيات من سوينغ تمرينات جرس الماشية إلى التركية الحصول على ما يصل مع الدروس والتدريبات تدرس من قبل المدرب سيد بيتر هيرش.
لا نقلل من قوة للتعلم، وتسعى إلى تحسين في شيء ما على جميع المستويات على البقاء دوافع للمتابعة. عندما ترى تحسنا، إما بشكل ملموس أو غير موضوعي، والدافع لمواصلة ترتفع. كل ما هو تقومون به، والعثور على شخص ما أن اتخذت ذلك إلى المستوى التالي، والسماح سلوكهم تلهمك.
بيتر هو مساهم منتظم في نشر باليو مجلة، وقال انه يقدم أيضا مقالات منتظمة لبلوق المعروفة بما في ذلك Whole9، باليو قفزة، باليو أمي، كسر العضلات، الياقوت والفجل وغيرها.
.
تنزيل APK الاصدار 1.1 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل تطبيق Kettlebell Movement APK 1.1 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.
الوسوم: purpose of a kettlebelldouble kettlebell benefitsKettlebell Movementتطبيق