sports_esports أحدث التدوينات widgets الألعاب المحدثة android التطبيقات المحدثة
cloud_download التحميل المباشر للـ APK
next_week إستكشف الجديد
loop تصفح كل المُحدثة
view_list مراجعات الألعاب view_list مراجعات التطبيقات view_list ترفيه وتسلية view_list أكشن ومغامرة view_list أسلوب حياة view_list ميديا وفيديو view_list ذكاء وألغاز view_list كاشجوال view_list سباقات view_list أدوات view_list مراجع وكتب view_list إدارة وأعمال view_list تعليم وثقافة view_list مال وبنوك view_list الصحة واللياقة البدنية view_list الطب view_list الموسيقى والصوتيات view_list خرائط محلية وسفر view_list أخبار ومجلات view_list تصوير وفوتوغرافي view_list إنتاجية view_list تسوق view_list إجتماعية view_list رياضة view_list السفر والمحلية view_list طقس view_list نقل view_list اتصالات وإنترنت view_list بطاقات وكازينو view_list ألعاب رياضية view_list عروض ومكتبات view_list أدوات شخصية view_list شخصية view_list صور متحركة view_list مواضيع متفرقة view_list نظام الأندرويد view_list هواتف الأندرويد view_list أخبار التطبيقات view_list شروحات view_list اسرار وتلميحات
menu
verified_user
accessibility مناسب لمن يبلغ 3 أعوام فما فوق update 2022-10-29

تنزيل تحدي اللياقة في 30 يوما - عضلات الصدر Free لـ Android

شرح تطبيق تحدي اللياقة في 30 يوما - عضلات الصدر وكيفية استخدامه

ابدأ بتدريب صدرك اليوم واحصل على نتائج فورية في خطة 4-أسابيع من التمارين.. هل أنت جاهز للدخول في تحدي 30 يوما لتدريب عضلات صدرك وبناء صدر أقوى؟ ابدأ بتدريب صدرك اليوم واحصل على نتائج فورية في خطة 4-أسابيع من التمارين.

التمرين الصحيح هو الطريقة الافضل للحصول على صدر مثالي وعضلات صدرية منحوتة. برنامج التمارين لمدة 30 يوما يتضمن مناطق العضلات الثلاثة الاساسية من الصدر: عضلات الصدر العليا، عضلات الصدر المنخفضة والصدر الداخلي.

مع هذا البرنامج المجاني، يمكنك تدريب عضلات صدرك ببرنامج تمارين لمدة 30 يوما لا يتطلب أيًا من معدات النوادي الرياضية. ستتمكن من تدريب نفسك في أي مكان وزمان تريد.

يمكنك تدريب عضلات صدرك من خلال إجراء التمارين في المنزل أو في النادي، وستحتاج إلى أقل من 10 دقائق يوميا. ولكن هذا ليس كل شيء. سيكون لديك مدرب تحت تصرفك يساعدك بواسطة فيديوهات التمارين، والصور المتحركة والنصائح الصوتية لكل تمرين. ولكل تمرين تقوم به، يمكنك تتبع عدد السعرات الحرارية التي حرقت، وكتلة جسمك وكل الإحصائيات الاخرى التي ستحفزك على الاستمرار!

باختصار، كل ما عليك فعله هو قبول تحدي 30 يوما من أجل عضلات صدرك والبدء بتمرين عضلات صدرك العلوية والمنخفضة وعضلات الصدر الداخلية مجانا، أينما أردت ومتى ما أردت!

الميزات:
3 خطط تمارين لمدة 30 يوما لعضلات الصدر، 3 مستويات مختلفة من التمارين متنوعة الصعوبة.
تمارين عضلات الصدر ستكون مختلفة كل يوم.
زيادة تدريجية في شدة التمارين وتدريبات الصدر.
نصائح من المدرب الشخصي الافتراضي لتمرين عضلات صدرك بأفضل طريقة ممكنة.
تتبع وزن الجسم.
حساب السعرات الحرارية التي حرقت
تعليمات في الفيديوهات للقيام بتمارين الصدر بشكل صحيح..

.

تنزيل APK الاصدار 1.2.5 المجانية Free Download

يمكنك تنزيل تحدي اللياقة في 30 يوما - عضلات الصدر APK 1.2.5 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.

الوسوم:

3,382 visibility 100 - 500 android أندرويد 5.0 والأحدث
check_circle متوفر backup تحميـل archive 38,8MB