شرح تطبيق الرياضة في المنزل للرجال و النساء - تمارين منزلية وكيفية استخدامه
هل تريد بناء العضلات وتوحيد جسمك والحفاظ على لياقتك؟ جرب تمارين اللياقة البدنية المنزلية للرجال والنساء - تدريب القوة لتقوية جسمك وتقويته من المنزل وبدون معدات.
يقدم البرنامج تمارين يومية لمجموعات عضلية مختلفة. كل برنامج مكرس لجزء من جسد الانثى وحده وجسد الذكر وحده
يركز تمرين اللياقة الذكور والإناث
* تلقي الرسائل والإشعارات التي توجهك للبقاء بصحة جيدة
* تدريب البطن
* تدريب الساق
* تدريب الكتفين والظهر
ترافق جميع التمارين الرسوم المتحركة ومقاطع الفيديو ، ولكن أيضًا تعليمات مفصلة ، للسماح لك بإنجاز كل حركة بشكل مثالي والحصول على نتائج استثنائية
تم تصميم جميع التمارين من قبل خبراء وثبتت فعاليتها علميا. لا حاجة للذهاب إلى صالة الالعاب الرياضية ، لا حاجة للمدرب. سيكون تمرين اللياقة البدنية هو مدربك الشخصي لبناء كتلة العضلات وفقدان الوزن من المنزل. هذا البرنامج رائع للرجال الذين يرغبون في الحصول على عضلات منحوتة وأذرع قوية وعضلات بطن جميلة ، ولكن نادرًا ما يكونون في صالة الالعاب الرياضية.
شدة التمارين تقدمية. يوصي مدربك الشخصي بالتدريب 3 مرات على الاقل في الاسبوع للحصول على أفضل النتائج. يمكنك تحديد أهداف أسبوعية لتشجيعك بشكل فردي.
برنامجنا لممارسة الرياضة في المنزل الاكثر فعالية في السوق ! تدرب لبضع دقائق يوميًا على بناء العضلات وتنحيف جسمك من المنزل بدون معدات. أدرع قوية ، عضلات بطن منحوتة وجميلة! التزم ببرنامج كمال الاجسام لدينا وسوف تتحقق أحلامك.
الميزات
* 20 مستوى من التدريب لكمال الاجسام
* تدريب حلبة لاكتساب القوة
* بناء العضلات ، وفقدان الوزن وتوحيد الجسم
* تخصيص تذكيرات التدريب الخاص بك
* تخصيص جلسات التدريب الخاصة بك
* التسجيل التلقائي لتقدمك
* التحكم في الوزن الشخصي مع الجداول الزمنية
* أدلة ومقاطع فيديو متحركة ، ولكن أيضًا تعليمات مفصلة
نحن نفعل كل شيء لتقديم أفضل المنتجات الممكنة لمستخدمينا. لا تتردد في الاتصال بنا إذا.
.
تنزيل APK الاصدار 1 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل الرياضة في المنزل للرجال و النساء - تمارين منزلية APK 1 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.
الوسوم: download instagram videosdownload youtubedownload twitter videodownload tiktok videodownload windows 11download zoomdownload speed testdownload robloxdownload chromeالرياضة المنزل للرجالالنساءتمارين منزلية