تمارين منزلية لكمال الاجسام بسرعة وبناء عضلات في المنزل - بدون معدات.. يوفر لك برنامج التمارين المنزلية نظام تمارين يومي لجميع مجموعات عضلاتك الرئيسية. في غضون بضع دقائق فقط في اليوم، يمكنك بناء العضلات والحفاظ على لياقتك البدنية في المنزل دون الحاجة للذهاب إلى صالة الالعاب الرياضية. لا يشترط وجود أي معدات أو مدربين، يمكنك أن تؤدي جميع التمارين بوزن جسمك فقط.
البرنامج به تمارين لعضلات البطن والصدر والساقين والذراعين وكذلك تمارين لكامل الجسم. تم تصميم جميع التمارين من قبل الخبراء. جميع التمارين لا تحتاج وجود معدات، لذلك ليس عليك الذهاب إلى صالة الالعاب الرياضية. على الرغم من أن الامر لا يستغرق سوى بضع دقائق في اليوم، إلا أنه يمكنه تشكيل عضلاتك ومساعدتك في الحصول على عضلات بطن في المنزل.
تم تصميم تمارين الإحماء والإطالة للتأكد من ممارسة التمارين بطريقة علمية. مع الرسوم المتحركة وإرشادات الفيديو لكل تمرين، يمكنك التأكد من استخدام النموذج الصحيح خلال كل تمرين.
التزم ببرنامجنا للتمارين المنزلية، وسوف تلاحظ تغير في جسمك في غضون بضعة أسابيع فقط.
الميزات
* تمارين الإحماء والإطالة
* يسجل التقدم في التمارين تلقائيًا
* رسم بياني يتتبع حالة وزنك
* تخصيص تذكير للتمارين
* دليل فيديو ورسوم متحركة مفصلة
* اخسر الوزن مع مدرب شخصي
* يمكنك المشاركة مع أصدقائك على مواقع التواصل الاجتماعي.
.
تحميل APK النسخة 1.2.15 بريميوم Pro
يمكنك تنزيل التمارين المنزلية - بدون معدات - Home Workout APK 1.2.15 لـ Android برو Pro الآن من أبك داون مود.
الوسوم: التمارين المنزلية بدون معداتالتمارين المنزلية بدون معدات مهكرالتمارين المنزلية مهكرالتمارين المنزلية apkالتمارين المنزلية بدون معدات uptodownالتمارين المنزلية أم الجيمالتمارين المنزلية بدون معدات pcالتمارين المنزلية تطبيقالتمارين المنزلية بدون معدات apk مهكرHome Workoutالتمارين المنزليةبدون معدات