هل تعاني من قلق اجتماعي شديد ؟
لتجيب على هذا السؤال , سل نفسك : هل القلق الذى ينتابنى فى المواقف الإجتماعية يجعلنى أشعر بالعصبية لفترة طويلة ؟ , هل يمنعنى هذا القلق من قضاء وقت سعيد؟ , هل يقودني إلى العزلة والشعور بالوحدة ؟ .
إذا أجبت بنعم على أى من هذه الاسئلة , فإنك ربما تعانى من الرهاب الإجتماعى , ولكن لست وحدك الذي يعاني منه , فهناك ملايين من الناس يعانون من الخجل الشديد والقلق الاجتماعى المحبط , ومن حسن الحظ , يمكنك إيجاد المساعدة , فإذا ما كنت قلقا بشأن نفسك , طفلك , صديقك , أو قريب لك فإن كتاب التغلب على الخجل سيساعدك على فهم ما هية المشكلة , وكيفية علاجها .
يتضمن هذا الكتاب حالات واقعية عديدة، وأساليب وتدريبات ستعينك جميعها على السيطرة على القلق والامراض الجسمانية الناجمة عنه، كما ستجد فيه أحدث ما اكتشف من الادوية وأساليب العلاج، بالإضافة إلى مختلف المصادر التي ستساعدك على اختراق حواجز الخجل، وهذا الكتاب سيساعدك على فهم ماهية المشكلة، وكيفية.
.
تحميل APK النسخة 1.0.2 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل التغلب على الخجل كتاب قهر الخجل والقلق الاجتماعي APK 1.0.2 لـ Android مجاناً Free Download الآن من أبك داون مود.
الوسوم: التغلب على الجن في المنامالتغلب على الوسواس القهريالتغلب على الارقالتغلب على النعاسالتغلب على الشعور بالضيقالتغلب على الاكتئابالتغلب على الخجلالتغلب على القلقالتغلب على الوسواسالتغلب على الخجل كتاب قهر الخجل والقلق الاجتماعي