شرح تطبيق iHabits - Aprender y Mejorar Hábitos Saludables وكيفية استخدامه
هل تريد أن تتعلم أو تحسن تلك العادات التي ستجعلك تعيش حياة سعيدة وصحية؟ ... أنت تعرف ما يقولون: هذه العادة تصنع الراهب ، وليس هناك شيء أقرب إلى الواقع. إذا كنت تمارس العادات الجيدة باستمرار ، فسوف تحسن صحتك سريعًا ، جسديًا وعقليًا.
* iHabits - تعلم وتحسين العادات الصحية * هو برنامج لتطوير والكمال عادات جيدة من شأنها أن تساعدك على الازدهار في حياتك ، والعادات التي لا يمكن أن تفوت إذا كنت ترغب في تحسين ونقل حياتك إلى مستوى جديد. هذا ما ستتعلمه
»تحرك جيدا:
• فهم أهمية التحرك
• تمارين لتحرير حركتك
• تقييم حركتك مع طريقة FMS
»أكل جيدا:
• دليل عملي لإطعام نفسك
• نصائح للسيطرة على الكوليسترول
• كمية الماء للشرب يوميا
»استرح جيدا:
• الاستماع إلى إيقاع الساعة البيولوجية الخاصة بك
• عناصر للنوم بشكل أفضل (الضوء / الظلام)
• التأمل واليقظه
والعديد من المفاجآت في التحديثات المستقبلية!
* iHabits - تعلم وتحسين العادات الصحية * هو برنامج يحتوي على الكثير من المعلومات القيمة لحياتك وصحتك ... وأيضًا مجانًا! كل ما تحتاجه لتكون شخصًا ممتلئًا بالعادات الجيدة ، بما في ذلك الادوات اللازمة لتحقيق ذلك.
ماذا تنتظر التحميل؟
تفعل ذلك ، والممارسة يجعل.
.
تنزيل APK الاصدار 2.3 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل iHabits - Aprender y Mejorar Hábitos Saludables APK 2.3 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.
الوسوم: Download iHabitsi HabitsAprender y Mejorar Hábitos Saludables