شرح تطبيق Yoga for Beginners – Daily Yoga Workout at Home وكيفية استخدامه
اليوغا هي خليط من الممارسات العقلية والجسدية والروحية. في الحياة اليوم، أصبح من المهم جدا للعمل لكسب ما يكفي من المال. يمكنك العمل بشكل صحيح فقط عندما كنت في صحة جيدة عقليا. والقيام اليوغا كل يوم تساعدك على الحصول على السلام الداخلي.
وفي كثير من الاحيان، فإنه يحدث أنه نظرا لعدم وجود التدريب في اليوغا وتمارين كنت تنوي ترك اليوغا. لا تفعل هذا. بدلا من ذلك، العثور على المصدر الصحيح لتعلم اليوغا. ولكن الآن، لا تحتاج للبحث مصادر أخرى بسبب وجود البرنامج الرائع الذي سوف تساعدك على انقاص و/ زيادة الوزن، وزيادة التركيز، ويطرح خالية من الإجهاد، ويطرح للنساء الحوامل، تطرح لمتوهجة الجلد، وما إلى ذلك لديها ثبت أن اليوغا يلعب دورا هاما لمريض السكري أو القلب.
اليوغا والعلاج هو أسلوب للسيطرة على الجسم والعقل. كل يطرح تحتوي بسيطة وسهلة لفهم التفسير، مع الفوائد، والسنسكريتية اسم اليوغا. باختصار، هذا البرنامج يشمل كل نقطة هامة يجب أن يكون في برنامج اليوغا. هذا البرنامج اليوغا سوف تساعدك على تجنيب كل التعب من اليوم، ويسهل ممارسة المنزل أكثر راحة ويغذي صحتك. هذا يسمح لك أن تأخذ جورو معك والحصول على الإرشادات لخطوة خطوة في أي مكان تختاره لممارسة الرياضة. اختيار الوقت المناسب ووضع لاليوغا حيث يمكنك الحصول على السلام - مثل الصباح الباكر هو أفضل وقت.
المميزات OF APP اليوغا اليومي
* A إلى Z الوقفات يوجا - تماما 100٪ اليوغا مجاني البرامج.
* في نهاية المطاف أنيق وتصميم جديد المواد واجهة المستخدم.
* من السهل تفسير مع فوائد قفة.
* مستويات اليوغا (المبتدئ والمتوسط والمتقدم).
* اليوغا للحياة اليومية.
* اليوغا فئات والروتينات.
* نصائح اليوغا الصحة والمبادئ التوجيهية.
* حفظ اليوغا يشكل المفضلة لديك في قسم المفضلة.
* دائما الحصول على إخطارات آخر التحديثات اليوغا.
فوائد اليوغا اليومي
* أنت أكثر سعادة
* يحسن الموقف ويقوي الظهر
* الثقة معززة
* يساعد على الحفاظ على هدوء أعصابك
* الاعلى إلى التنغيم اصبع القدم
* الرغبة الجنسية أفضل
* أنت على النوم بشكل أفضل
الفئات اليوغا
وتنقسم إلى فئات مختلفة الوقفات حفظ الروتينية المستخدمين في الاعتبار.
* الوقفات الدائمة
* الوقفات الامام بيند
* أرصدة
* الوقفات عكس
* الوقفات العودة بيند
* الوقفات يجلس وملتوية
مستويات اليوغا
هذا البرنامج اليوغا يوميا مفيد ل
* مبتدئين الوقفات
* الوقفات المتوسطة
* الوقفات متقدمة
اليوغا للحياة والروتين اليومي
* الوقفات لمساعدتك على النوم
* الوقفات للياقة البدنية
* الوقفات لآلام الظهر
* الوقفات للمساعدة في تخفيف الإمساك
* الوقفات لإطلاق الإجهاد
* الوقفات لزيادة القوة الشاملة
* الوقفات لزيادة قوة البطن
* الوقفات لزيادة الرصيد
* الوقفات لالخصر نحيل
* الوقفات لتخفيف الوزن
* الوقفات للمرأة الحامل
* الوقفات للبشرة متوهجة
* الوقفات لمرض السكري
* الوقفات لفيروس نقص المناعة البشرية
* الوقفات لضغط الدم
* الوقفات لزيادة الوزن
* الوقفات للارتفاع
* يطرح للقلب
* الوقفات لشخص قديم
.
تنزيل APK الاصدار 1.0 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل Yoga for Beginners – Daily Yoga Workout at Home APK 1.0 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.
الوسوم: download yoga by janelle monae mp3download yoga with adrienedownload music for yogadownload song for yoga dayfree download chair yoga for seniorsdownward dog yoga benefitsis yoga good for the brainYoga Beginners Daily Yoga Workout Home