شرح تطبيق Yoga Nidra وكيفية استخدامه
اليوغا Nidra هي طريقة اليوغا للاسترخاء والوعي. البرنامج هو التأمل الكامل اليوغا حاليا Nidra تسترشد.
يمارس اليوغا Nidra في وضع الاستلقاء مريحة. يتم إرشادك من خلال سلسلة من تمارين التنفس وإرشادات بسيطة.
فيما يلي ميزات جديدة.
1. يمكنك تحقيق نوم سريع في 8 دقائق.
2. موسيقى الاسترخاء التي تلعب الموسيقى الهادئة 24/7 جديدة.
3. شاكتي مودرا لمساعدتك على الاسترخاء بشكل أسرع والحصول على نوم مناسب.
4. طلب الشفاء لتحسين النوم. يمكنك أن ترسل إلينا طلبًا مجانيًا للشفاء ، حيث سنرسل إليك شفاءًا بعيدًا للنوم والعافية بشكل أفضل.
فوائد ممارسة التأمل اليوغا Nidra:
جسدي - بدني
• يحسن نوعية نومك ومقدار نومك
• يقلل من معاناة الالم المزمن
• البلسم الخاص بك الجهاز العصبي اللاإرادي
عقلي
• يعزز التركيز الذهني وفترة الانتباه
• يحسن إبداعك وعمل الدماغ بأكمله
عاطفي
• يمنحك المزيد من الراحة وراحة البال في الحياة اليومية
• يساعد على خلق مسارات عصبية
.
تنزيل APK الاصدار 1.0 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل Yoga Nidra APK 1.0 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.
الوسوم: download yoga nidrayoga nidra download mp3yoga nidra download in hindiyoga nidra download kostenloswhat is the benefits of yoga nidrawhat yoga nidrawhen to do yoga nidraYoga Nidra