شرح تطبيق Weight Diary - Weight Loss Tracker BMI Body Fat وكيفية استخدامه
need هل تحتاج إلى مساعدة للوصول إلى وزنك المستهدف؟
trying هل تحاول إنقاص الوزن أو وضع بعض العضلات
➜ هل ترغب في تتبع تقدم وزنك ومؤشر كتلة الجسم (BMI) ودهون الجسم
ثم هذا هو البرنامج بالنسبة لك:
متتبع بسيط للوزن مع جميع الميزات التي تحتاج إليها لدعمك في رحلة وزنك والحفاظ على تحفيزك للوصول إلى أهدافك
مع هذا البرنامج ، يمكنك
أبقِ جسمك في حالة هدوء من خلال مراقبة تقدمك في مخطط جميل
verify تحقق باستمرار من نجاح حميتك من خلال دوريات الوزن القابلة للتخصيص والتي تعرض فقط المعلومات التي تهتم بها.
إرفاق صورة لوزنك المسجل.
صور قبل وبعد لتحويل جسمك.
قم بتحليل أحدث نسبة BMI و دهون الجسم و الوزن المثالي .
حدد هدف الوزن .
تلقي تعليقات مخصصة حول تقدمك.
اضبط تذكيرات على الوزن.
النسخ الاحتياطي بياناتك على بطاقة SD أو نقلها إلى هاتفك الجديد عبر البريد الإلكتروني.
Create إنشاء جداول بيانات Excel لتحليل تقدمك على جهاز الكمبيوتر أو مشاركتها مع طبيبك / أخصائي التغذية عبر البريد الإلكتروني.
unit اختر وحدة القياس المفضلة لديك (كجم ، سم / رطل ، بوصة / حجارة ، بوصة).
إنشاء بطاقات تعقب الوزن الشهرية والاسبوعية واليومية من تقدمك جاهزة للمشاركة مع أصدقائك أو متابعي الوسائط الاجتماعية (weighttracker)
إذا كنت ترغب في البرنامج لدينا ، يرجى دعم عملنا مع مراجعة ★★★★★!
لاي ملاحظات أو مشاكل ، يرجى مراسلتنا عبر البريد الإلكتروني contact على العنوان contactselantoapps.com أو مباشرة عبر شاشة الملاحظات في البرنامج.
______________________________________________
تذكر
فقدان الوزن هو رحلة طويلة الاجل وتغيير نمط الحياة. يقترح الخبراء أنه يجب ألا تهدف إلى خسارة أكثر من 1 كجم (2.2 رطل) أسبوعيًا لمنع جسمك من استعادة الوزن الذي فقدته بمجرد استعدادك للمحافظة عليه. يتيح لك هذا البرنامج تتبع مؤشر كتلة الجسم ونسبة الدهون في الجسم وفقدان الوزن الإجمالي حتى تتمكن من مراقبة.
.
تنزيل APK الاصدار 2.7.4 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل Weight Diary - Weight Loss Tracker BMI Body Fat APK 2.7.4 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.
الوسوم: download weight trackerWeight DiaryWeight Loss Tracker BMI Body Fat