شرح تطبيق Top Superfoods That Boost Metabolism وكيفية استخدامه
الايض هو العملية التي من خلالها يقوم جسمك بتحويل الطعام الذي تأكله إلى طاقة.
يساعد معدل الايض الاساسي (BMR) في الجسم على الحفاظ على الوظائف الاساسية ، مثل تجديد الخلايا وإصلاحها ، والدورة الدموية ، والتنفس ، والتوازن الهرموني ، عندما تستريح.
عدة أشياء تؤثر على معدل الايض الاساسي ، بما في ذلك العمر والجنس والوزن والطول وتكوين الجسم والنظام الغذائي الخاص بك.
أسرع معدل الايض الخاص بك ، وأكثر نشاطا ونشطة أنت!
ومع ذلك ، إذا كان معدل الايض بطيئًا ، فقد تواجه بعض المشكلات الخطيرة مثل التعب ، والكولسترول المرتفع ، وضعف العضلات ، والجلد الجاف ، وزيادة الوزن ، وتورم المفاصل ، وتصريف الحيض الشديد ، والاكتئاب ، وانخفاض معدل ضربات القلب. من المهم أن تعزز عملية الايض للحفاظ على صحة جسمك.
في حين أنه من الصحيح أن الايض يحكمه جزئياً علم الوراثة ، إلا أن هناك العديد من الطرق لإثباته بشكل طبيعي. إحدى الطرق للقيام بذلك هي عن طريق تناول الاطعمة التي تساعد على تعزيز عملية الايض.
اكتشاف أعلى 10 سوبرفوودس لتعزيز التمثيل الغذائي الخاص بك في هذا البرنامج.
.
تنزيل APK الاصدار 1.0 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل Top Superfoods That Boost Metabolism APK 1.0 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.
الوسوم: Download Top SuperfoodsTop Superfoods That Boost Metabolism