sports_esports أحدث التدوينات widgets الألعاب المحدثة android التطبيقات المحدثة
cloud_download التحميل المباشر للـ APK
next_week إستكشف الجديد
loop تصفح كل المُحدثة
view_list مراجعات الألعاب view_list مراجعات التطبيقات view_list ترفيه وتسلية view_list أكشن ومغامرة view_list أسلوب حياة view_list ميديا وفيديو view_list ذكاء وألغاز view_list كاشجوال view_list سباقات view_list أدوات view_list مراجع وكتب view_list إدارة وأعمال view_list تعليم وثقافة view_list مال وبنوك view_list الصحة واللياقة البدنية view_list الطب view_list الموسيقى والصوتيات view_list خرائط محلية وسفر view_list أخبار ومجلات view_list تصوير وفوتوغرافي view_list إنتاجية view_list تسوق view_list إجتماعية view_list رياضة view_list السفر والمحلية view_list طقس view_list نقل view_list اتصالات وإنترنت view_list بطاقات وكازينو view_list ألعاب رياضية view_list عروض ومكتبات view_list أدوات شخصية view_list شخصية view_list صور متحركة view_list مواضيع متفرقة view_list نظام الأندرويد view_list هواتف الأندرويد view_list أخبار التطبيقات view_list شروحات view_list اسرار وتلميحات
menu
verified_user
accessibility مناسب لجميع الفئات العمرية update 2022-05-07

تنزيل Smart Fasting الصيام الذكي الصوم المتقطع Free لـ Android

شرح تطبيق Smart Fasting الصيام الذكي الصوم المتقطع وكيفية استخدامه

تعبت من حساب السعرات الحرارية وخطط النظام الغذائي؟ يوفر الصوم الذكي طريقة أبسط لبدء رحلتك إلى حياة صحية. إنه يتتبع تقدمك في الصيام ، ويشجعك على الالتزام بهدف إنقاص الوزن ، ويعطي رؤيتك الإضافية في حياتك وعاداتك الغذائية.

كيف يعمل نظام الصيام المتقطع؟

يعد الصيام المتقطع أحد أشهر أساليب اللياقة والصحة في العالم. إنها طريقة مثبتة علميًا يمكن أن يكون لها تأثيرات قوية على جسمك وعقلك ، وربما تساعدك على العيش لفترة أطول. إنه ليس نظامًا غذائيًا ولكنه نوع خاص من نمط الاكل ، لا يهم ما تأكله ، بل ركز على الوقت الذي يجب أن تأكله فيه ، والسماح لجسمك بأخذ قسط من الراحة ، وتقليل مدخول السعرات الحرارية وتحقيق هدفك في النهاية. أهداف صحية.

ما الذي يمكنك الاستفادة منه من الصيام المتقطع (IF):

تساعد على فقدان الوزن وتحسين التمثيل الغذائي
تحسين السيطرة على نسبة السكر في الدم
تحسين نوعية نومك
تباطؤ الشيخوخة وزيادة طول العمر
تقليل مخاطر الإصابة بالامراض
تحسين صحة الدماغ ووظائفه

ما ستحصل عليه من الصوم الذكي:

تصميم نظيف وسريع المتابعة ، اجعل الامر سهلاً بالنسبة لك لتبدأ أسهل
تخصيص خطط الصيام والتدريب على التمارين بناءً على شكل جسمك الفريد
قدم أكثر من 20 خطة صيام بما في ذلك الخطط الاكثر شيوعًا حاليًا مثل 5: 2 و 16: 8
على عكس النظام الغذائي التقليدي أو الكيتو أو عد السعرات الحرارية ، لا يتعين عليك تغيير ما تأكله
مع سجلات الصوم المفصلة ، نساعدك على مراقبة تقدمك خطوة بخطوة
لا حاجة للتسجيل!

ميزات الصوم الذكي الخاصة:

خطط صيام مخصصة وفقًا لاهدافك وظروف الجسم المختلفة وخوارزميتنا الذكية
مؤقت الصيام المتقطع: تابع تقدمك ، وافهم ما يحدث لجسمك ، وكن قادرًا على ضبط وقت الصيام وفقًا لجداولك المرنة
تزويدك بسجلات مفصلة عن الصيام ونصائح عن الصحة والاكل
تحكم في وزن جسمك من خلال تتبع حالة الصيام
بالإضافة إلى سلسلة من التمارين التي تساعد على.

.

تنزيل APK الاصدار 1.0.9 المجانية Free Download

يمكنك تنزيل Smart Fasting الصيام الذكي الصوم المتقطع APK 1.0.9 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.

الوسوم:

3,690 visibility 100 - 500 android أندرويد 5.0 والأحدث
check_circle متوفر backup تحميـل archive 22,4MB