شرح تطبيق Six Pack Abs Workout in 30 day تمارين شد البطن وكيفية استخدامه
كيف تحصل على عضلات البطن في 30 يوم؟
كيف تحرق دهون البطن بسرعة وتبني العضلات في المنزل؟
إذا كنت تقرأ هذا ، فتهانينا! ساعد برنامج كمال الاجسام هذا عشرات الآلاف من الاشخاص على تحقيق أهدافهم في البطن. كل ما عليك فعله هو إكمال تمارين البطن من اليوم الاول إلى اليوم الثلاثين. تمارين الخصر مناسبة لجميع المستويات ويمكنك ممارستها بسهولة في المنزل أو في أي مكان وفي أي وقت.
لقد قدمنا لك أسرار قوة البطن والتدريب التي يمكنك تقليل السعرات الحرارية في حياتك اليومية بشكل طبيعي. سيساعدك حرق دهون البطن وبناء العضلات من خلال السعرات الحرارية في الوصول إلى هدفك.
مميزات :
➤ فقط من 10 إلى 15 دقيقة من التدريب يوميًا. تمرين لمدة 30 يومًا مع مدربك الشخصي.
➤ تمارين تدريب البطن مجمعة حسب مجموعة العضلات وحسب مستوى الصعوبة (سهل ، متوسط ، صعب). فيديو يوضح كيفية القيام بكل تمرين للخصر. ضبط المطالبات الصوتية والمؤقت عن طريق تمرين الخصر. جميع التمارين مجانية ويمكن أن تساعدك على حرق دهون البطن وكذلك شد محيط الخصر لديك في المنزل.
➤ تم تطويره بواسطة مدرب شخصي معتمد. تم تصميم جميع تمارين البطن من خلال النمذجة ثلاثية الابعاد بدقة Full HD. مع أكثر من 30 تمرينًا ، لذا فإن اللوح الخشبي ، والكرانش ، والضغط ، ... للحصول بسرعة على القيمة المطلقة.
➤ لا يلزم مطلقًا أي معدات رياضية في برنامج كمال الاجسام هذا - استخدم برنامج كمال الاجسام هذا في أي وقت وفي أي مكان ، لكل من الرجال والنساء.
ماذا يوجد في برنامج كمال الاجسام هذا؟
➤ العديد من أشكال التمارين للعضلات القوية والبطن المتناغم.
➤ أفضل تمارين السحق للحصول على معدة مسطحة. على سبيل المثال: أزمة عكسية ، أزمة مزدوجة ، أزمة ذراعين في الهواء ، ...
➤ كيفية إتقان العديد من تمارين الضغط التي من شأنها أن تجعل عضلات بطنك وذراعيك.
➤ المفتاح هو العمل حقًا على جميع عضلات البطن وليس عضلة واحدة فقط: الجزء العلوي والسفلي والمائل وأسفل الظهر. هناك أكثر من 30 .
.
تنزيل APK الاصدار v1.0.4 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل Six Pack Abs Workout in 30 day تمارين شد البطن APK v1.0.4 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.
الوسوم: download six pack in 30 days mod apkdownload six pack appdownload six pack in 30 days for pcdownload video six packsix pack download photowhat is the importance of six packis 6 pack worth itSix Pack Abs Workout 30 dayتمارين شد البطن