شرح تطبيق Sheiko Powerlifting Workout وكيفية استخدامه
برنامج Sheiko هو تجريب رفع الاثقال التي صممها بوريس Sheiko، المدير الفني للفريق برنامج رفع الاثقال الروسية منذ عام 1990.
وهو يركز على المصاعد الكبرى 3؛ مقاعد البدلاء، والرفعة المميتة، والقرفصاء.
تم تصميم هذا البرنامج لجعل الامر أكثر سهولة لمتابعة التمرين، مما يسمح لك لتدمير بست الشخصية السابقة.
يسلط الضوء على:
-1 تجريب مجاني
التدريبات إضافية -12 المتوفرة
-Remembers المكان الذي تركته
-Track تقدمك
-update maxes الخاص بك
-Rest الموقت
التغذية المرتدة الصفحة (إذا كنت تود أن ترى ميزة تنفيذها، يرجى ارسال رسالة من خلال صفحة الملاحظات في البرنامج. ونحن سوف نبذل قصارى جهدنا للحصول عليه تنفيذها.)
تصميم -Simple
التحديثات المستقبلية:
-Adding المزيد من التدريبات
-Adding كيف لصور للتدريبات
-Translating إلى لغات
.
تنزيل APK الاصدار 4.3 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل Sheiko Powerlifting Workout APK 4.3 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.
الوسوم: Download Sheiko PowerliftingSheiko Powerlifting Workout