شرح تطبيق Self Defense Moves & Fitness Strength Training وكيفية استخدامه
Fitivity يجعلك أفضل. يبدو أنك هنا لكي تتحسن حال الدفاع عن النفس.
هذا هو البرنامج المثالي لاولئك الذين يريدون أن يكونوا قادرين على الدفاع عن أنفسهم والحصول على الشكل البدني. هذا هو برنامج مرح يركز على تعليمك كيفية الدفاع عن نفسك باستخدام الفنون القتالية والتمارين الرياضية حتى يمكنك الحصول على الشكل.
يتم استخدام منهجيات التدريب التالية
1) الكاراتيه (اللكم ، الركل ، الحجب ، الدفاع ، إلخ)
2) تدريب القوة (القيمة المطلقة ، الجزء العلوي من الجسم ، الجزء السفلي من الجسم ، والطاقة)
3) تدريب القلب
4) Jui Jitsu و Basic Wrestling
التدريبات تستخدم التدريب على الدارة الممتعة وستجعلك لائقًا بسرعة. لذلك لا تحصل فقط على الشكل ، ولكن أيضا تعلم خطوات الدفاع عن النفس أيضا!
بالإضافة إلى التدريبات الاسبوعية ، جرب Fit Fit BEATS! تعتبر Beats تجربة تمرين جذابة للغاية تجمع بين المزيج من قبل المدربين المحترفين والدافعين لتدفعك خلال التدريبات.
• التوجيه الصوتي من مدرب
.
تنزيل APK الاصدار v8.0.2 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل Self Defense Moves Fitness Strength Training APK v8.0.2 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.
الوسوم: download self defense dojo secret apkdownload self defense dojo secret ntr androidcara download game self defense dojodownload the art of self defenseself defense vs selfdefensecan you learn self defense at homeis self defense importantself defense benefitsSelf Defense Moves Fitness Strength Training