شرح تطبيق Sage by Precision Nutrition وكيفية استخدامه
برنامج فقدان الوزن البديهي الذي لن يسمح لك بالفشل. يتم تدريب Sage على كل ما تعلمناه على مدار العقدين الماضيين من مساعدة أكثر من 150.000 شخص على تحقيق أهم أهدافهم المتعلقة بالصحة واللياقة البدنية.
تتفهم Sage التحديات التي تواجهك، وتراقب التقدم الذي تحرزه، وتتوقع احتياجاتك، وتوفر الدعم في الوقت الفعلي.
للقيام بذلك، Sage أولاً
يحسب احتياجاتك الشخصية من السعرات الحرارية والكلى
يسألك عن أهدافك وعاداتك وتحدياتك
يساعد على تتبع أهدافك الغذائية وأسلوب حياتك
يتيح لك إدخال البيانات يدويًا من خلال واجهة سهلة الاستخدام
البرامج الاخرى تتوقف عند هذا الحد. لكن Sage يأخذ الامر إلى ما هو أبعد من الاساسيات.
متاح على مدار الساعة طوال أيام الاسبوع لمساعدتك في اتخاذ القرارات في الوقت الفعلي بشأن اختيارات الطعام وممارسة الرياضة
يساعدك على تكييف أهداف السعرات الحرارية والكلية والحصص مع روتينك اليومي
قم بزيادة أو خفض جهود التغذية والتمرين الخاصة بك اعتمادًا على ما يحدث في حياتك
قم بمراجعة تقدمك معك لتحديد أفضل شيء يمكنك التركيز عليه الآن
يتواصل معك بانتظام ويساعدك على معرفة ما يجب فعله للبقاء على المسار الصحيح
→ الذكاء التكيفي“
أنت متسق للغاية مع التدريبات الخاصة بك باستثناء أيام الاثنين. هل يجب علينا تعديل خطة التمرين الخاصة بك بحيث لا يمثل يوم الاثنين مشكلة؟ Sage لا يدفعك إلى الالتزام بخطتك الاصلية. يراقب كيف تتطور حياتك في الواقع. إذا تغير روتينك، فإن Sage يساعدك على مواءمة خطتك لتناسب وضعك الحالي بشكل أفضل.
→ التعرف على الانماط
يبدو أنك تناولت Frosted Flakes في الساعة 10 مساءً. تقريبا كل ليلة هذا الاسبوع. ذلك جديد. هل هناك شيء مرهق يحدث في حياتك؟ يتتبع Sage ما تشاركه حول سلوكياتك الغذائية وعادات التمارين الرياضية وجودة النوم ويبحث عن الاسباب الجذرية للرغبة الشديدة والنكسات، ثم يقترح طرقًا لمساعدتك على التخلص من المشكلة.
→ التخصيص المتقدم لقد قلت إنك تعاني من عدم تحمل الغلوتين. أخبرني بأنواع الوجبات والوجبات الخفيفة التي تفضلها، ويمكنني أن أقدم لك وصفات لذيذة خالية من الغلوتين. إذا كانت لديك ظروف صحية محددة، فيمكن لـ Sage تخصيص الوصفات والنصائح على الفور بناءً على ملفك الصحي.
→ الدعم في الوقت الحقيقي
لا بأس أنك أكلت أكثر مما خططت له. وهذا يحدث للجميع. دعنا نتعرف على كيفية إعادتك إلى المسار الصحيح للغد حتى لا يتوقف تقدمك. إن Sage لا يصدر أحكامًا، ومتعاطفًا، وعمليًا، ورائعًا في تبادل الافكار لطرق المضي قدمًا، بدلاً من السماح لك بالتراجع.
→ التكامل الصحي العميق عندما لا تحصل على قسط كاف من النوم، فإنك تميل إلى تناول المزيد من الوجبات الخفيفة. هل تريد أفكارًا لتحسين فترة نومك؟ من خلال النظر في عادات نومك، والتقييم المنتظم لحالتك المزاجية ومستويات التوتر وإنتاجية العمل، يمكن أن يمنحك Sage رؤية شاملة لصحتك. كلما شاركت أكثر، زادت قدرة Sage على مساعدتك..
.
تنزيل APK الاصدار 1.5.0 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل Sage by Precision Nutrition APK 1.5.0 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.
الوسوم: download from sagedownload mmm seben by sage the drummerdownload gas pedal by sage the geminiSage Precision Nutrition