شرح تطبيق START - Intermittent Fasting Tracker Weight Loss وكيفية استخدامه
هل تريد أن تفقد الوزن بطريقة صحية؟ هل تريد تتبع صيامك المتقطع وتحقيق أهدافك في إنقاص الوزن؟
ما هو الصيام المتقطع؟
الصيام المتقطع هو نهج فريد وقوي ومثبت علميًا لمساعدتك على البقاء بصحة جيدة ولياقة من خلال قاعدة الصيام 16/8. إنه مختلف تمامًا عن اتباع نظام غذائي لفقدان الوزن. يمكن أن يكون للنظام الغذائي المنتظم آثار سلبية على صحتك ، لذلك يجب عليك اتباع نظام غذائي متقطع. إنه نهج حيث تأكل فقط خلال نافذة 8 ساعات ثابتة خلال اليوم أثناء ممارسة الصيام لمدة 16 ساعة المتبقية.
تم اعتماد هذا النهج من الصيام المتقطع من قبل الاطباء وخبراء اللياقة البدنية والتغذية. كما يوصى به أيضًا خبراء رعاية مرض السكري. من خلال الصيام المتقطع ، يمكنك تجربة زيادة في الطاقة والمناعة والتركيز ودفع فقدان الوزن بالطريقة الصحيحة في 7 أيام فقط دون أي تغيير في النظام الغذائي أو ممارسة الرياضة.
فوائد 30 يومًا من برنامج الصيام المتقطع لبدء العمل:
1. زيادة في وظيفة الدماغ المعرفي
2. رشاقة ذهنية أفضل ويقظة أفضل
3. فقدان الدهون الزائد
4. تحسين القدرة على التحمل والرشاقة البدنية
5. زيادة القوة
6. حرق المزيد من الدهون
7. أفضل لون البشرة بشكل عام
8. تبدو أصغر سنا وأكثر صحة
9. صحة العظام
10. إزالة السموم وخصم الحموضة
11. خفض التهابات الجسم
12. يحسن الضغط الكلي على النظام بأكمله
13. يحسن الحركات المشتركة
14. يحسن النوم
15. يحسن الذاكرة
16. استيقظ منتعشًا أكثر
17. تخفيض مستويات الانسولين
18. خفض الكولسترول
19. يحسن العمر الافتراضي
20. يحسن متلازمة تكيس المبايض لدى النساء
START - متتبع الصيام المتقطع وفقدان الوزن هو أفضل برنامج لتتبع الصيام المتقطع لمساعدتك على تتبع ساعات الصيام المتقطع.
يوفر برنامج START Intermittent Fasting مزايا رائعة عندما تمارس جدول الصيام الخاص بك. يسمح لك مؤقت الصيام المتقطع هذا أو برنامج تعقب الصيام المتقطع بتتبع وجباتك وكمية الماء ويضمن لك التدفق الصارم للجدول الزمني للصيام المتقطع.
.
تنزيل APK الاصدار 2.0.4 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل START - Intermittent Fasting Tracker Weight Loss APK 2.0.4 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.
الوسوم: download startup showdownload startallbackdownload start11download startup disk for macdownload startpagedownload stratosdownload startup disk creator ubuntudownload startech driversdownload starts high then dropsSTARTIntermittent Fasting Tracker Weight Loss