شرح تطبيق Reshape - Weight Loss At-Home وكيفية استخدامه
نحن نهدف إلى أن نصبح أكبر مجتمع من النساء اللواتي يرغبن في إعادة تشكيل أجسادهن وعقولهن. استعد لتصبح أكثر صحة وسعادة من خلال وضع خبراء اللياقة والتغذية في جيبك. احصل على خطة تدريب ووجبات مخصصة وانضم إلى برنامج فقدان الوزن الخاص بإعادة تشكيل الجسم لمدة 28 يومًا
تحدي!
هو بالنسبة لك؟
تم تطوير برنامج Reshape خصيصًا للنساء اللواتي يرغبن في إنقاص الوزن والحصول على اللياقة البدنية ولكن ليس لديهن الوقت الكافي للذهاب إلى صالة الالعاب الرياضية.
أنه! كيف تبدأ:
قدم مستوى لياقتك وتفضيلاتك الغذائية
حدد المنطقة المفضلة لديك للعمل عليها: البطن والارداف والساقين والذراعين والظهر
أدخل بياناتك الشخصية مثل العمر والطول والوزن ومستوى اللياقة وما إلى ذلك.
تلقي التدريبات المخصصة وخطط الوجبات الخاصة بك على الفور
اتبع التوصيات اليومية لتحقيق هدفك
تخطي الصالة الرياضية وادرك إمكاناتك الحقيقية. تستغرق بعض تمارين Reshape من 15 إلى 20 دقيقة فقط ويمكن القيام بها جميعًا في المنزل بدون معدات خاصة. جنبًا إلى جنب مع التدريبات ، نقدم خطط تغذية لذيذة وصحية بناءً على احتياجاتك الغذائية وتفضيلاتك.
ما هي الصلصة السرية لدينا؟
قاعدة بياناتنا الواسعة مدمجة مع خوارزمية سويسرية دقيقة. تأخذ الخوارزمية في الاعتبار جميع تفضيلاتك وإعداداتك وتستخدم قاعدة بيانات هائلة من الوصفات والتمارين لبناء خطة مخصصة ، مصممة خصيصًا لمساعدتك على إنقاص الوزن بأكثر الطرق فعالية.
اللياقه البدنيه
مجموعة مخصصة من تمارين الفيديو
التدريبات المدعومة علميًا
تدريب متقطع عالي الكثافة (HIIT)
تدريبات تاباتا
عناصر اليوغا أساناس
تغذية
مخطط وجبات صحية
أطعمة لفقدان الدهون تحكم مثالي في الكربوهيدرات
فقدان وزن الماء
مرشحات النظام الغذائي: كيتو ونباتي
-------------
اقرأ الشروط والاحكام الكاملة وسياسة الخصوصية الخاصة بنا:
https://reshape.me/terms-and-conditions-of-use/.
.
تنزيل APK الاصدار 1.7.20 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل Reshape - Weight Loss At-Home APK 1.7.20 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.
الوسوم: reshape downloaddownload 3d reshaperarabic reshaper downloadReshapeWeight Loss AtHome