sports_esports أحدث التدوينات widgets الألعاب المحدثة android التطبيقات المحدثة
cloud_download التحميل المباشر للـ APK
next_week إستكشف الجديد
loop تصفح كل المُحدثة
view_list مراجعات الألعاب view_list مراجعات التطبيقات view_list ترفيه وتسلية view_list أكشن ومغامرة view_list أسلوب حياة view_list ميديا وفيديو view_list ذكاء وألغاز view_list كاشجوال view_list سباقات view_list أدوات view_list مراجع وكتب view_list إدارة وأعمال view_list تعليم وثقافة view_list مال وبنوك view_list الصحة واللياقة البدنية view_list الطب view_list الموسيقى والصوتيات view_list خرائط محلية وسفر view_list أخبار ومجلات view_list تصوير وفوتوغرافي view_list إنتاجية view_list تسوق view_list إجتماعية view_list رياضة view_list السفر والمحلية view_list طقس view_list نقل view_list اتصالات وإنترنت view_list بطاقات وكازينو view_list ألعاب رياضية view_list عروض ومكتبات view_list أدوات شخصية view_list شخصية view_list صور متحركة view_list مواضيع متفرقة view_list نظام الأندرويد view_list هواتف الأندرويد view_list أخبار التطبيقات view_list شروحات view_list اسرار وتلميحات
menu
sync_alt
accessibility مناسب لمن يبلغ 3 أعوام فما فوق update 2018-01-29

تنزيل Quit Smoking -No smoking day Free لـ Android

شرح تطبيق Quit Smoking -No smoking day وكيفية استخدامه

السجائر، وكلها مصنوعة مضغ التبغ، والانابيب، والسيجار بأوراق التبغ المجففة، والتي تحتوي بشكل طبيعي النيكوتين المخدرات. الشركات المصنعة لهذه المنتجات إضافة النيكوتين إضافية، فضلا عن مجموعة من المواد الكيميائية وغيرها من المواد المضافة، لجعل التدخين أكثر إمتاعا. يشير أحد التقارير إلى أن هناك ما لا يقل عن 7000 مادة كيميائية مختلفة في سيجارة واحدة. ويمكن لهذه المواد المضافة لها آثار وخيمة على صحتك.

فقط حوالي 4٪ إلى 7٪ من الناس قادرة على الإقلاع عن التدخين على أي محاولة معين دون مساعدة أخرى.

البرنامج الخاص بك يمكن أن تساعدك على تحديد الطرق التي يتم تخريب خطتك ترك التدخين، ويمكن أن توفر الدعم والتشجيع من خلال الحصول على شغف.

انه من الصعب الإقلاع عن التدخين، ولكن يمكنك أن تفعل ذلك.

وإليك بعض الخطوات لمساعدتك في الحصول على استعداد ليومك إنهاء

   - اختيار تاريخ وعلامة على التقويم الخاص بك.

   - أخبر الاصدقاء والعائلة حول بك الاقلاع عن يوم.
   - تخلص من جميع السجائر ومطافئ السجائر في منزلك، والسيارات، وأثناء العمل.
   - الممارسة قائلا: لا شكرا، أنا لا أدخن.
   - وضع نظام الدعم. وهذا يمكن أن يكون برنامجا جماعة أو صديق أو أحد أفراد أسرته الذي استقال بنجاح وعلى استعداد لمساعدتك. نسأل العائلة والاصدقاء الذين لا زالوا يدخنون عدم التدخين حولك، وعدم ترك السجائر من حيث يمكنك رؤيتها.
   - فكر في محاولاتك السابقة لإنهاء. في محاولة لمعرفة ما نجح منها وما لم يفعل.

.

تنزيل APK الاصدار 2.0.7 المجانية Free Download

يمكنك تنزيل Quit Smoking -No smoking day APK 2.0.7 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.

الوسوم:

31 visibility 0 - 0 android أندرويد 4.0 والأحدث
schedule متوفرة مجاناً backup تحميـل archive 3.9M