تيار أو تحميل هذه تشى قونغ للطاقة والفيديو حيوية الدروس مع كيغونغ ماستر لي هولدن. صغر حجم الملف، وأشرطة الفيديو عينة مجانية، وIAP واحد لفتح كافة المحتويات.
• مرآة الرؤية مبتدئين كيغونغ ينتقل إلى اليسار واليمين.
• انخفاض الاثر، وممارسة الجسم كله فعلت الجلوس أو الوقوف.
• لا خبرة اللازمة. صديقة للمبتدئين متابعة على طول تجريب.
الطاقة هي سر عظيم من الحياة. ووصفت القدماء تشى كمصدر للحيوية والطاقة والصحة والرفاه. حيث أنها لا تأتي من؟ كيف يمكن أن تفيدنا؟ أين نحصل على أكثر من
ذلك؟ تشى قونغ يترجم ب مهارة في العمل مع الطاقة.
في هذا الروتين، وسوف تتعلم كيفية التحرك مع القوة الجوهرية. يبدأ الروتين من خلال تفعيل الطاقة الداخلية، والحصول على تعميم والتدفق. يستمر البرنامج مع
التدريبات التي تمتد استرخاء لتحرير التوتر وضيق. يتوج هذا المزيج الرائع مع الحركات المتدفقة، تأملي التي تعزز نظام الحيوية والطاقة في الجسم.
• اكتشاف كيفية زيادة الطاقة بشكل طبيعي
• مساحات بسيطة لضيق وتوتر واضح
• تقنيات لزراعة حيوية دائمة عميقة
• تتدفق حركات لإحياء الجسم والعقل والروح
تشى قونغ يعني طاقة العمل. كيغونغ (تشي كونغ) هو الفن القديم لبناء تشى الجسم (الطاقة) الى مستوى اعلى وتعميمها في جميع أنحاء الجسم لتجديد شباب والصحة. وتمارس بعض كيغونغ يجلس أو يقف ساكنا، في حين كيغونغ أخرى يمكن أن يكون نوع من التحرك التأمل. هذا التمرين كيغونغ لطيف هو وسيلة فعالة للغاية للحد من التوتر، وزيادة الطاقة، وتعزيز الشفاء، وعموما تحسين نوعية الحياة الخاصة بك.
كيغونغ يزيد من كمية الطاقة في الجسم، ويحسن نوعية الدورة الدموية من خلال مسارات الطاقة، والمعروفة باسم خطوط الطول. ويسمى أحيانا كيغونغ الوخز بالإبر بدون الإبر.
على غرار اليوغا، ويمكن كيغونغ تحفيز الجسم بأكمله بعمق مع حركة تأثير المنخفض وتطوير اتصال أقوى العقل / الجسد. يتم التعرف على بطيئة، وحركات استرخاء على نطاق واسع لفوائدها الصحية، مثل تعزيز الاستجابة المناعية الخاصة بك، وتعزيز الاعضاء الداخلية والعضلات والمفاصل والعمود الفقري والعظام، وتطوير طاقة وفيرة. جلسة كيغونغ يجعل المرء يشعر قوي، تركز، وسعيدة.
كيغونغ يمكن أن تكون فعالة في مساعدة الاشخاص الذين يعانون من الارق، والاضطرابات المرتبطة بالتوتر والاكتئاب وآلام الظهر والتهاب المفاصل وارتفاع ضغط الدم، ومشاكل في الجهاز المناعي، ونظام القلب والاوعية الدموية، الجهاز التنفسي، الجهاز الدوري الكهربيولوجي، الجهاز اللمفاوي، والجهاز الهضمي.
شكرا لك لتحميل البرنامج لدينا مجانا! ونحن نسعى جاهدين لجعل أفضل برنامجات الفيديو الممكنة والمتاحة.
بإخلاص،
فريق العمل في مركز النشر YMAA، وشركة
(جمعية فنون الدفاع عن النفس يانغ)
الاتصال: appsymaa.com
VISIT: www.YMAA.com
WATCH: www.YouTube.com/ymaa
.
تحميل APK النسخة 1.0.1 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل Qi Gong for Energy Vitality APK 1.0.1 لـ Android مجاناً Free Download الآن من أبك داون مود.
الوسوم: qi gong voor beginnersqi gong oefeningenqi gong rotterdamqi gong den haagqi gong yogaqi gong leidenqi gong oefeningen afvallenqi gong lessenqi gong hellevoetsluisQi Gong Energy Vitality