شرح تطبيق Punching Bag Workouts for Boxing and Kickboxing وكيفية استخدامه
الكيك بوكسينغ ، الملاكمة التايلاندية ، MMA ، UFC ، وحقيبة الملاكمة وتدريبات Shadowboxing. Heavy Bag Pro هو برنامج لا غنى عنه للحصول على كيس اللكم أو تدريب Shadowboxing ، سواء كنت مقاتلًا متمرسًا أو بدأت للتو في فنون الدفاع عن النفس!
المستوى الاعلى - تعلم مئات من مجموعات الكيك بوكسينغ الجديدة والملاكمة الكلاسيكية والملاكمة التايلاندية
سهل الاستخدام - ابدأ تشغيل مؤقت الملاكمة وتدرب حتى 16 جولة
لا تنفد الافكار أبدًا - اختر من بين الاساليب ، والتدريبات ، والتمارين المتواترة عالية الكثافة ، وتدريبات كيس اللكم الشريكة
تجربة شبيهة بالصالة الرياضية في المنزل - يقول مستخدمونا إن استخدام البرنامج يبدو وكأنه في فصل ملاكمة حقيقي مع مدرب ملاكمة مخصص
إنه لامر رائع أن يكون لديك برنامج يعلم حقًا أثناء تقدمك. لقد فقدت لياقتي البدنية حقًا وأعود إلى الملاكمة / ركلة الملاكمة. سعيد لانني وجدت هذا البرنامج. ليزا زاروف.
تمارين الكيك بوكسينغ ، الملاكمة التايلاندية والملاكمة
يرشدك برنامج التدريب على كيس اللكم هذا إلى تدريبات الملاكمة التايلاندية والملاكمة الركلة والملاكمة. إنه مثل مدربك القتالي الذي يوجه تمرين حقيبتك الثقيلة. لن تفقد الحافز أبدًا أو تنفد الافكار مرة أخرى!
تم تصميم جميع التدريبات بعناية من قبل محترفين مطلقين ، ولا يترك أي شيء للصدفة. يمكنك أن تتأكد من أنه بعد الانتهاء من التدريب سوف تشعر بالتعب ، ولكنك ستشعر بالسعادة بعد أن تعلمت شيئًا جديدًا.
البرنامج مناسب للمقاتلين في أي رياضة قتالية والذين يرغبون في تطوير مهاراتهم وحرق آلاف السعرات الحرارية. يتم تصنيف التدريبات إلى الملاكمة الكلاسيكية ، والكيك بوكسينغ ، والمواي تاي ، و K1 . كما أنها مناسبة لممارسي فنون القتال المختلطة (MMA) ، أو الجوجيتسو ، أو الكاراتيه ، أو التايكوندو ، أو أي نوع آخر من فنون القتال.
في حين أنه سيكون من الجيد معرفة أساسيات الملاكمة للحصول على أقصى استفادة من البرنامج ، إلا أن هناك الكثير من المبتدئين الذين يستخدمون البرنامج بشكل مستمر ، فقط لان تمارين الملاكمة هي متعة خالصة وتحرق السعرات الحرارية المذهلة لجميع مستويات القتال عشاق الرياضة. هذا ليس برنامج تعلم الملاكمة على وجه التحديد ، ولكنه بالتأكيد يساعدك على تعلم الكثير من مجموعات الملاكمة. ومن السهل التدريب جنبًا إلى جنب مع التعليمات الصوتية والرسوم المتحركة التي تشرح التقنيات.
كيس الملاكمة أو ملاكمة الظل بينما تكون الحقيبة الثقيلة أو كيس الرمل مفيدًا ، فليس من الضروري تمامًا أن تكون قادرًا على التدريب الجاد باستخدام البرنامج. يمكنك استخدام البرنامج للقيام بملاكمة الظل في المنزل ، لذا فأنت تعرف بالفعل المجموعات التي تريد إتقانها في حقيبة الملاكمة أو أثناء السجال عندما تضغط على صالة الالعاب الرياضية.
نصيحة : للتمرين على رياضة الكيك بوكسينغ المليئة بالعرق والصعبة وتمارين الكارديو الرائعة ، جرب ملاكمة الظل مع وضع الاثقال في يديك!
تشمل ميزات Heavy Bag Pro ما يلي: أكثر من 70 تمرينًا موجهًا وجاهزًا للاستخدام - ما عليك سوى بدء مؤقت الجولة والتدريب
عمليات الإحماء والتبريد والتكييف - تدريب متنوع من البداية إلى النهاية
تمارين مخصصة - أنشئ تدريبات من أي مجموعة أو أسلوب تريد التركيز عليه
ركن التعلم - أتقن اللكمات الفردية أو الركلات والمجموعات لإضافتها إلى ترسانتك
مؤقت الملاكمة - حافظ على شدتك أثناء التدريب بمفردك بدون مدرب ملاكمة أو توجيه.
تتم إضافة التدريبات والمجموعات الجديدة باستمرار ، حتى لا تشعر بالملل أبدًا.
هل البرنامج مجاني؟
هناك نسختان: مجاني ومميز. مع الإصدار المجاني ، تحصل على ثلاثة تدريبات كاملة (واحد في كل تخصص فنون الدفاع عن النفس - الملاكمة ، والكيك بوكسينغ ، والملاكمة التايلاندية) وجهاز توقيت دائري (بدون إعلانات). إذا كنت تريد إلغاء قفل جميع التدريبات والميزات والتمارين الاخرى ، فستحتاج إلى الترقية إلى الإصدار المميز. يكلف الاشتراك الشهري أقل من زيارة لمرة واحدة لمعظم الصالات الرياضية. تكلفة السنة أقل من ساعة واحدة من تدريب الملاكمة الخاص.
أفضل تمرينات لكيس الملاكمة هناك! إذا كنت جادًا في تعزيز منافسيك ، أو ترغب فقط في تحسين مهاراتك في الدفاع عن النفس ، فأنت بحاجة إلى برنامج الملاكمة هذا. لا يقتصر الامر على تعزيز حافزك من خلال التدريبات المنزلية المرحة والموجهة بأكياس اللكم ، ولكنه يساعدك على إتقان المجموعات التي ستفوق منافسيك.
إنه أمر جيد مثل وجود معلم معك. ستيفن يونغ..
.
تنزيل APK الاصدار 1.8.4 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل Punching Bag Workouts for Boxing and Kickboxing APK 1.8.4 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.
الوسوم: punching bag downloadbenefits of hitting a punching bagbenefits of punching bagis punching bag effectiveis punching a heavy bag good for youPunching Bag Workouts Boxing Kickboxing