شرح تطبيق Post Pregnancy Recovery وكيفية استخدامه
التكيف مع الحياة اليومية بعد ولادة الطفل لديها تحدياتها، خصوصا إذا كنت أم جديدة. على الرغم من أنه من المهم لرعاية طفلك، عليك أيضا أن تعتني بنفسك.
تشير فترة ما بعد الولادة إلى ستة أسابيع الاولى بعد الولادة. هذا هو وقت الفرحة، لكنه أيضا فترة من التكيف والشفاء للامهات.
معظم الامهات الجدد لا يعودون للعمل خلال الاسابيع الستة الاولى على الاقل بعد الولادة. وهذا ما يسمح الوقت للتكيف وتطوير الطبيعي الجديد. منذ ولادة الطفل لابد من تغذية وغيرت في كثير من الاحيان، قد تواجه الليالي الطوال. يمكن أن يكون محبطا وممل. والخبر السار هو أنك سوف تقع في نهاية المطاف إلى روتين. في غضون ذلك، وهنا ما يمكنك القيام به لسهولة الانتقال:
دلائل الميزات:
التكيف مع الامومة
التعامل مع التغييرات الجسم
تحفل الثدي
الإمساك
البول الالم
الإفرازات المهبلية
الحياة بعد الولادة
صحة طفلك
تغذية طفلك
بعد الولادة حمية
الصحة النفسية والطفل
رعاية المهبل غرز
تدريب قاع الحوض لديك
فودز للبعد الولادة الانتعاش
اكتئاب ما بعد الولادة
بعد الولادة علامة تحذير
C-القسم: استعادة أساسيات
C-قسم: نصائح لانتعاش سريع
تمارين للمساعدة في عملية قيصرية الشفاء
طرق لتخفيف الإمساك بعد إجراء عملية قيصرية
كيف تستمتع بالجنس بعد إجراء عملية قيصرية
وتقدم لك معلومات واضحة وفهم أن شرح دقيق لكل مفهوم..
.
تنزيل APK الاصدار 1.0 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل Post Pregnancy Recovery APK 1.0 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.