شرح تطبيق Plank challenge BeStronger وكيفية استخدامه
لوح واحد من التمارين الاكثر شعبية وفعالة للصحافة في جميع أنحاء العالم. فإنه يفرض ليس فقط عضلات البطن وحزام الكتف، ولكن أيضا عضلات الجسم كله.
تذهب من خلال التحدي حتى النهاية!
21 يوما ويمكنك الوقوف في اللوح لمدة 5 دقائق!
ماذا؟ جدا بسيطة بالنسبة لك؟ حتى تتمكن من تقديم التحدي الخاص بك!
تعيين التحدي الخاص بك أكثر من 20 نوعا من خشب، تعيين وقت البدء والملعب والتحدي الخاص بك هو على استعداد! يمكنك إنشاء وحفظ عدد غير محدود من التحديات.
وظائف البرنامج:
- مخطط التحدي لوح القياسي لمدة 3 أسابيع
- يمكنك إنشاء التحدي الخاص بك
- تذكير اليومية
- الدافع (المستويات، الحالات)
- إحصائيات سريعة
-.
.
تنزيل APK الاصدار 1.1.1 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل Plank challenge BeStronger APK 1.1.1 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.