شرح تطبيق Piernas en Casa وكيفية استخدامه
تم إنشاء تدريب الساق ، الذي صممه مدربون محترفون ، لمساعدة الناس في جميع أنحاء العالم على الحصول على أرجل أقوى وأكبر. يقدم تدريبًا قصيرًا وفعالًا على الساق لتطوير عضلات الساق في المنزل.
مع 10 دقائق فقط في اليوم ، سيكون لديك أرجل أكثر تحديدًا وأكبر ، وليس هناك حاجة إلى معدات ، ويمكن إجراء جميع التمارين مع الجسم ومن المنزل.
روتينات تدريب من صعوبات مختلفة
3 مستويات من خطة التدريب لمساعدتك على زيادة عضلات الساق خطوة بخطوة. سواء كنت مبتدئًا أو محترفًا ، ستجد تدريبًا مناسبًا لك. كل يوم يتم إعداد تمارين مختلفة للحفاظ على دوافعك.
7 أيام من إجراءات التدريب
بمجرد تحديد الهدف ، ستحصل على نتائج مذهلة مسبقًا. سوف يساعدك Legs Training على تحديد أهداف التمرين من خلال تقديم تدريب منتظم وعلمي لمدة 30 يومًا. كثافة التمرينات تزداد تدريجيًا ، بحيث يصبح التمرين عملية سهلة يوميًا.
مدربك الشخصي في المنزل
هو استئجار مدرب شخصي مكلفة للغاية! لم يكن لديك الوقت للذهاب إلى صالة الالعاب الرياضية! ساقي في
.
تنزيل APK الاصدار 1.0 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل Piernas en Casa APK 1.0 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.