شرح تطبيق PhyzYou - Easy Desk Workout وكيفية استخدامه
انها القرن ال21 وللاسف، والجميع يعمل لساعات أكثر، واستخدام عدم زمنيا لممارسة عذر أكثر من أي وقت مضى. ولكن ماذا لو كنت قد عمل فعلا في مكتبك؟
وبنينا على التحرك، وليس الجلوس على طاولة 12 ساعة في اليوم. كما مريح كما مكتبك أو كرسي يجوز، ويجلس ويعمل على جهاز كمبيوتر تنتج آلام في الظهر، وصلابة واليد وآلام المفاصل وإصابات الحركة مثل متلازمة النفق الرسغي وفتور الهمة، وبين مضاعفات أخرى كثيرة. كل ذلك يجعل في النهاية أنت أقل إنتاجية وأقل صحية.
للاسف، مستويات التوتر القصوى، أعباء العمل المفرطة، والعادات الغذائية غير الصحية وأنماط عدم انتظام النوم تؤثر على صحتنا وزيادة الارق. تمارين العلاج الطبيعي جيدة وسريعة تعمل عن طريق الحد من التوتر. أنها تتيح لنا أن نعيش حياة الجودة في حين أن البقاء لائقا.
مستوحاة البرنامج Phyzyou من تجربة شخصية المبدع. واجه العديد من القضايا الصحية بسبب العمل بشكل مستمر على أجهزة الكمبيوتر لفترات طويلة على مدار اليوم. كل شخص يستخدم اليوم أجهزة الكمبيوتر لاداء وظائفهم: وهذا هو الذي لا مفر منه. Phyzyou يسمح لك أن تأخذ التمرين على العمل مع أشرطة الفيديو الموجهة للتمارين سريعة وتمتد مباشرة من مكتبك.
يمكن لاي شخص أن الحفاظ على لياقتهم البدنية من خلال اتباع تمارين البرنامج: سلسلة من المرح، والرسوم المتحركة وأشرطة الفيديو. يمكنك العمل من دون إضاعة الوقت، أيضا. كل فيديو تستغرق أقل من 2 دقيقة كل ساعة خلال ساعات العمل الخاصة بك. أنه يقلل من الإجهاد اليومي في الوقت الذي تساعد على تجنب العديد من مضاعفات صحية خطيرة. البرنامج يمكن الوصول إليه بسهولة من أي الذكي أو الجهاز اللوحي، وسطح المكتب.
الطاقة ميزات
• المرح الرسوم المتحركة وأشرطة الفيديو القصيرة تجريب
• تمارين العلاج الطبيعي لليدين والكتفين والرقبة والجسم
• تسجيل دخول واحد لجميع المنصات
• الاشتراك الشهري (الوصول إلى فئة واحدة مجانا)
• جدولة التدريبات الخاصة بك ليوم عمل
استكشاف كل من أشرطة الفيديو ممارسة Phyzyou للعثور على أفضل واحد بالنسبة لك.
تحميل البرنامج على الهاتف الذكي الخاص بك للقيام تخفيف الآلام الفورية في جيبك. الوصول إلى البرنامج في أي وقت ومن أي مكان في التمتع بحياة أكثر صحة الآن!
.
تنزيل APK الاصدار 1.1 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل PhyzYou - Easy Desk Workout APK 1.1 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.