شرح تطبيق Pecho en Casa وكيفية استخدامه
تم إنشاء تدريب الثدي ، الذي صممه المدربون المحترفون ، لمساعدة الناس في جميع أنحاء العالم على تحقيق صدر أقوى وأكثر تحديدًا. يقدم تمارين الثدي القصيرة والفعالة لتطوير عضلات الصدر في المنزل.
مع 10 دقائق فقط في اليوم ، سيكون لديك صندوق أكثر تحديدًا وكبيرة ، ولا حاجة إلى معدات ، ويمكن إجراء جميع التمارين مع الجسم ومن المنزل.
روتينات تدريب من صعوبات مختلفة
3 مستويات من خطة التدريب لمساعدتك على زيادة عضلات الصدر خطوة بخطوة. سواء كنت مبتدئًا أو محترفًا ، ستجد تدريبًا مناسبًا لك. كل يوم يتم إعداد تمارين مختلفة للحفاظ على دوافعك.
7 أيام من إجراءات التدريب
بمجرد إنشاء هدف ، سوف تحقق نتائج مذهلة مسبقًا. سيساعدك تدريب الثدي على تحديد أهداف التمرين من خلال تقديم تدريب روتيني وعلمي لمدة 30 يومًا. كثافة التمرينات تزداد تدريجيًا ، بحيث يصبح التمرين عملية سهلة يوميًا.
مدربك الشخصي في المنزل
هو استئجار مدرب شخصي مكلفة للغاية؟ لم يكن لديك الوقت للذهاب إلى صالة الالعاب الرياضية؟ الصدر في المنزل هو مدربك الشخصي في المنزل. بناء على مبدأ دائرة التدريب عالية الكثافة ، هذه التدريبات فعالة مثل الصالة الرياضية.
نصائح يومية
نصائح غذائية ستعلمك كيفية تناول نصائح صحية وفعالة وصحية تساعدك على خلق عادات جيدة وتبقيك في حالة جيدة. كل يوم سيكون لديك نصائح مختلفة.
ملامح
breast تدريب الثدي موجزة وفعالة للرجال تسعى أقصى قدر من التأثير
√ ستساعدك النصائح الخاصة لكل تمرين على تبني الموقف الصحيح والحصول على نتائج أفضل
√ تتم جميع التمارين مع وزن الجسم
√ التدريبات للصدر و ثلاثية الرؤوس.
√ التدفئة وتمتد الروتينية
√ زيادة كثافة التمرين تدريجيا
√ مناسبة للمبتدئين والمحترفين ، الرجال والنساء
√ تخصيص تذكير التدريب الخاص بك
√ سجل تقدم التدريب تلقائيا
تمارين في المنزل
هل تبحث عن تمارين في المنزل وتدريب على الثدي؟ هل لا يوجد تمارين منزلية وتدريب على الصدر؟ هذه التمارين في المنزل والتدريب على الصدر هي بالتأكيد الخيار الافضل لك!
.
تنزيل APK الاصدار 1.0 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل Pecho en Casa APK 1.0 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.
الوسوم: Download Pecho enPecho en Casa