شرح تطبيق Nature Sounds pro وكيفية استخدامه
ونحن نقدم لكم هذا البرنامج للاستماع إلى أصوات الطبيعة من الهاتف الخاص بك، كل الاصوات التي يمكن أن تجعل طبيعة مثل: المياه الهذيان والاصوات الغابات والطيور والصوت المحيط، الخ
ميزات إضافية:
إضافة مفضلات
قائمة ذاكرة التخزين المؤقت، بتحميل قائمة أسرع بعد الضغط عليه مرة واحدة.
مجموعة جيدة من الاصوات
مناظر طبيعية جميلة
فوائد الاستماع إلى أصوات الطبيعة.
أنت تعرف هذا الشعور من الهدوء واضحا على رأسها أن يغسل فوقك عندما كنت استمع الى الهذيان المياه أسفل تيار، أو أوراق سرقة في مهب الريح؟ ويقول الباحثون انهم حددوا تفسير علمي لماذا يبدو من الطبيعة لديها مثل هذا التأثير التصالحية على نفسنا: وفقا لدراسة جديدة، وتغيير جسديا الاتصالات في أدمغتنا، والحد من هيئتنا الطبيعية غريزة القتال أو الطيران.
وقد تم ربط الاصوات الطبيعية والبيئات الخضراء مع الاسترخاء والرفاهية لمئات السنين، بطبيعة الحال. ولكن البحث الجديد الذي نشر في دورية تقارير العلمي، هو أول من استخدم مسح الدماغ، وترصد معدل ضربات القلب، والتجارب السلوكية تشير إلى سبب الفسيولوجية لهذه الآثار.
للتحقيق الاتصال بين الدماغ والجسم، والضوضاء الخلفية، جمع الباحثون في كلية برايتون وساسكس الطبية في انكلترا 17 من البالغين الاصحاء لتلقي التصوير بالرنين المغناطيسي الوظيفي (fMRI) بمسح أثناء الاستماع إلى سلسلة من soundscapes لمدة خمس دقائق الطبيعية والبيئات التي يصنعها الإنسان.
خلال كل سوندسكابي، قام المشاركون أيضا مهمة لقياس الانتباه وردة فعلهم الوقت. تم رصد معدل ضربات القلب بهم كذلك، تشير إلى تغييرات في حياتهم اللاإرادي العصبي أنظمة نظام الاجهزة المعنية في العمليات اللاإرادية مثل التنفس، وضغط الدم، ودرجة الحرارة، والتمثيل الغذائي، والهضم.
لاحظ الباحثون أن النشاط في الوضع الافتراضي شبكة منطقة في الدماغ تشارك في الاعتبار تجول والدول خالية من مهمة من بين اليقظة متنوعة اعتمادا على الاصوات الخلفية التي لعبت. على وجه التحديد، والاستماع إلى الاصوات الاصطناعية كان مرتبطا مع أنماط من الاهتمام نحو الداخل ركزت، في حين دفعت أصوات الطبيعة مزيدا من الاهتمام تركز الخارجي.
ويمكن أن تشمل الانتباه إلى الداخل تركز على مقلق واجترار عن أشياء محددة لاحد أنماط الذاتي التي تم ربطها إلى الظروف التي تنطوي على الضغط النفسي (بما في ذلك الاكتئاب، والقلق، واضطراب ما بعد الصدمة). كانت أوقات رد الفعل المشاركين أبطأ عندما استمعوا إلى أصوات الاصطناعية بالمقارنة مع تلك الطبيعية، كذلك.
تم الكشف عن اختلافات طفيفة في معدل ضربات القلب أيضا، مما يشير إلى تحول في استجابة الجهاز العصبي اللاإرادي في الجسم. وعموما، كانت مرتبطة أصوات الطبيعة مع انخفاض في استجابة الجسم متعاطفة (والذي يسبب أن القتال أو الطيران الشعور) وزيادة في استجابة لالسمبتاوي واحد أن يساعد الجسم على الاسترخاء وظيفة في الظروف العادية، وأحيانا ويشار إلى أن استجابة راحة الهضم.
كانت تلك النتائج ليست واحدة للجميع، وعلى الرغم من: الناس الذين بدأوا الدراسة وفقا لاعلى الاستجابات المتعاطفة (مما يشير إلى مستويات عالية من الإجهاد) تسجيل أكبر الفوائد الاسترخاء من لقطات الطبيعة. الناس الذين بدأوا مع مستويات منخفضة من استجابة متعاطفة، على صعيد آخر لم يكن في الواقع زيادة طفيفة عند الاستماع إلى الاصوات الطبيعية مقابل الاصطناعية.
فوائد إضافية من الاستماع إلى أصوات الطبيعة
تخفيف الالم
مسح العقل
إحلال السلام في حياتك وننسى المشاكل
.
تنزيل APK الاصدار 1.1 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل Nature Sounds pro APK 1.1 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.
الوسوم: download nature sound ringtonedownload nature musicdownload music nature soundsfree download nature sounds for sleep and relaxationwhat is nature soundswhat does nature sound likebenefits of nature soundsNature Sounds pro