شرح تطبيق MyQualia Emotional Awareness وكيفية استخدامه
MyQualia: تتبع سعادتك واكتشف الافكار وحقق التوازن العاطفي. MyQualia: متتبع سعادتك الشخصية
أطلق العنان لفهم أعمق لرفاهيتك العاطفية مع MyQualia – الوعي العاطفي، مجلة الحالة المزاجية النهائية المصممة للوعي الذاتي الواعي والنمو الشخصي. سواء كنت تستكشف العواطف، أو تتبع الانماط، أو تنمي الامتنان، فإن برنامج التأمل اليومي هذا هو رفيقك الموثوق به للصحة العاطفية. إنه أكثر من مجرد متتبع السعادة؛ إنه طريقك إلى الوعي العالي والوعي الذاتي.
الحياة عبارة عن مجموعة من المشاعر، ويساعدك برنامج تعقب السعادة على احتضانها كلها. بفضل مقياس التقييم المبتكر من -100 إلى 100، يمكنك تسجيل مشاعرك بدقة، والتقاط تنوع وثراء تجاربك. قل وداعًا لليوميات الطويلة ومرحبًا بتتبع المشاعر بسهولة. باعتباره برنامجًا يوميًا لتتبع المشاعر ومجلة الحالة المزاجية، يجعل البرنامج من السهل التفكير في صحتك العاطفية.
اكتشف الانماط والرؤى
دع تحليلات الحالة المزاجية القوية في MyQualia تكشف القصة الكامنة وراء مشاعرك. تعمل الرسوم البيانية الخطية والمخططات الدائرية البديهية على تحويل إدخالاتك إلى رؤى ذات معنى، مما يساعدك على تحديد الاتجاهات والمحفزات العاطفية على مدار العام. باستخدام تحليلات الحالة المزاجية المفصلة، يمكنك تتبع سعادتك والكشف عن العوامل الخفية التي تشكل صحتك العقلية.
الميزات الرئيسية لـ MyQualia - الوعي العاطفي:
تقييم العاطفة: تتبع عواطفك بسرعة وسهولة، وبناء عادات اليقظة الذهنية اليومية.
مجلة الحالة المزاجية: قم بتعيين تقييمات دقيقة من -100 إلى 100، مما يوفر توضيحًا لحالتك العاطفية اليومية.
مجلة الامتنان: مارس الامتنان لتحسين حالتك المزاجية وتشجيع التفكير الإيجابي من خلال مجلة الامتنان المخصصة الخاصة بك.
تتبع سعادتك: حدد الانشطة والعادات التي تساهم في سعادتك من خلال مجلة منظمة للصحة العقلية.
تصور الاتجاهات: قم بتحليل الارتفاعات والانخفاضات العاطفية باستخدام الرسوم البيانية والفسيفساء النابضة بالحياة مثل العام بالبكسل.
يوميات شاملة: أضف الانشطة والملاحظات والمواقع وحتى الصور للحصول على سجل غني وملائم ليومك.
مراجعة الجدول الزمني: قم بإعادة النظر في رحلتك من خلال التمرير السلس للإدخالات السابقة.
التصفية المتقدمة: تعمق في تاريخك العاطفي من خلال خيارات البحث والتصفية القوية.
خيارات التصدير: قم بتنزيل بياناتك كملف CSV للارشفة أو المشاركة مع المعالج أو المدرب.
متتبع اليقظة الذهنية: استخدم اقتراحات مخصصة بناءً على إدخالاتك لتعزيز صحة عقلية أفضل باستخدام متتبع اليقظة الذهنية.
خصوصيتك هي أولويتنا. يتم تخزين جميع البيانات بشكل آمن ولا يمكن الوصول إليها إلا بواسطتك. تضمن النسخ الاحتياطية المشفرة على Google Drive أو iCloud أن تظل إدخالاتك آمنة وخاصة.
لماذا تختار ماي كواليا
هذا البرنامج لتحسين الصحة العاطفية يجعل من السهل البدء في تتبع مشاعرك خلال دقائق، دون الحاجة إلى إعداد معقد. قم بتبسيط التفكير اليومي من خلال إدخالات سريعة وذات معنى بدلاً من السرد الطويل. باعتباره واحدًا من أكثر برنامجات تحسين الذات فعالية، تم تصميم برنامج تعقب المشاعر اليومي لتمكينك في رحلتك نحو النمو العاطفي والتأمل اليومي.
رحلتك إلى النمو الشخصي
استخدم إدخالاتك لتحديد أكثر ما يؤثر على حالتك المزاجية، واكتسب عادة تقدير إيجابيات الحياة من خلال مجلة الامتنان الخاصة بك، واتخذ قرارات مستنيرة لتعزيز صحتك العاطفية. مع MyQualia، أصبح تحقيق الصحة العاطفية والوصول إلى الوعي الاعلى أسهل من أي وقت مضى.
من هو MyQualia
سواء كنت تتطلع إلى تتبع حالتك المزاجية بمرور الوقت، أو تحسين صحتك العقلية باستخدام مجلة الصحة العقلية، أو تنمية الوعي والامتنان، فإن MyQualia هي الاداة المثالية لاي شخص يبحث عن وعي ذاتي أعمق وسعادة.
ابدأ رحلتك اليوم
اتخذ الخطوة الاولى نحو الوضوح العاطفي والسعادة مع MyQualia. قم بتنزيل MyQualia – الوعي العاطفي الآن وضع رفاهيتك الشخصية في متناول يدك! استخدم متتبع السعادة المبتكر هذا لإطلاق العنان لإمكاناتك وتعزيز الصحة العاطفية على المدى الطويل..
.
تنزيل APK الاصدار 1.0.5 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل MyQualia Emotional Awareness APK 1.0.5 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.
الوسوم: Download MyQualia EmotionalMy Qualia Emotional Awareness