شرح تطبيق Muscle Workout Exercises وكيفية استخدامه
*** دفع ما يصل دفع التمارين ***
- الامامي الدالية
- الظهرية العريضة
- ثلاثية الرؤوس العضدية
- المستقيمة البطنية
- الصدرية الكبرى
- العضلة ذات الرأسين العضدية
*** الجبهة بدين ليه سترينت ***
- منحرف الخارجي
- المستقيمة البطنية
- الالوية المتوسطة
- الالوية الكبرى
- العضلة ذات الرأسين الفخذية
- الساق
- المتسعة الوحشية
- الفخذية المستقيمة
- المتسعة الإنسية
- إبهام اليد المقرب
- Semimemranosus
- الوترية
*** *** الجانبي اللوح الخشبي
- منحرف الداخلي
- البطنية المستعرضة
*** تمرينات جرس الماشية العليا سحب سحب التمارين ***
- شبه المنحرفة
- تيريز مينور
- الدالية الجانبية
- الامامي الدالية
*** الموز انثناء الاساسية ***
- المستقيمة البطنية
- البطنية المستعرضة
- Sternocleidomastoi
- الالوية الكبرى
- الفخذية المستقيمة
- المتسعة الوحشية
*** فرقة الجانبي المشي الساق القوة ***
- الالوية المتوسطة
- الالوية الكبرى
- فافة التنسور latae
- الفخذية المستقيمة
- المتسعة الوحشية
*** رباعي الارجل الذراع والساق رفع تمديد الاساسية ***
- الالوية الكبرى
- Semimemranosus
- العضلة ذات الرأسين الفخذية
- العديدة الفلوح
- البطنية المستعرضة
- الدالية الخلفي
*** العودة بدين ***
- المستقيمة البطنية
- إبهام اليد المقرب
- المتسعة الإنسية
- الفخذية المستقيمة
- المتسعة الوحشية
- منحرف الداخلي
-.
.
تنزيل APK الاصدار 2.2 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل Muscle Workout Exercises APK 2.2 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.