شرح تطبيق MindPlusMe Meditations وكيفية استخدامه
الهدف من هذا البرنامج هو MindPlusMe لمساعدة الاطفال والمراهقين تركز قوتها العقلية، وتحقيق حالة من السلام والهدوء من خلال تأكيد إيجابي والصور.
يتكون التأمل MindPlusMe من الاسترخاء والتخيل الموجه لمساعدة طفلك في سن المراهقة أو القلق الهدوء، وتخيل النجاح الخاصة بهم - كل مصحوبة بموسيقى بسيطة لينة. يتناول كل التأمل موضوع معين، ولكن تشمل جميع تأكيد إيجابي والصور.
التأمل هو نشاط عقلي، ولكن بعيدة المدى الفوائد البدنية. وفقا للدراسات، فوائد التأمل تشمل الحصانة أقوى، ومقاومة الامراض، والحد من الالتهاب، وتحسين الهضم، وزيادة الذاكرة، والتوازن العاطفي. زيادة هذه الفوائد مع ممارسة منتظمة. سوف قدرة طفلك على التأمل مع زيادة، ممارسة ثابتة منتظمة.
يجب ان يستمع لهذا البرنامج أثناء الاستلقاء في مكان هادئ، دون انقطاع؛ وقت النوم هو المثل الاعلى. استخدمت مرارا وتكرارا، على مر الزمن طفلك سيكتسب القدرة على تهدئة التوتر لديهم والقلق بشكل مستقل. إذا انخفض طفلك نائما أثناء التأمل، لا تتوقف البرنامج؛ السماح لها اللعب حتى النهاية.
هدف MindPlusMe هو تمكين الاطفال والمراهقين من خلال مساعدتهم على اكتشاف قوة لديهم بالفعل داخل. كما كسب الثقة، والقوة، والمرونة التي يمكن أن يواجهوها ظروف صعبة، وتعديل سلوكهم لإدارة التوتر والقلق على نحو فعال وتحقيق أهداف حياتهم.
وقال جيك توبي، من مركز الطب BodyMind في لندن، ما كنت تبحث عن حالة من الاسترخاء العميق حيث يتم تحرير التوتر من الجسم على المستوى المادي وعقلك مفاتيح تماما. لن يتم تحقيق التأثير من التسكع في الطريق كل يوم، ولا يمكنك إجبار نفسك على الاسترخاء. يمكنك فقط حقا تحقيق ذلك من خلال تعلم تقنية محددة مثل التنويم المغناطيسي الذاتي، التخيل الموجه أو التأمل.&39;&39;
التأمل صوت المواهب التي يقدمها بيت ماك.
.
تنزيل APK الاصدار 1.7 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل MindPlusMe Meditations APK 1.7 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.
الوسوم: Download MindPlusMe MeditationsMind Plus Me Meditations