شرح تطبيق Meal reminder وكيفية استخدامه
حمية تذكير لمتابعة خطة وجبة.
يمكنك استخدامه لتذكير وقت شرب الماء.
تذكير حمية كمال الاجسام لك أن تأكل عدة مرات في اليوم لانك بحاجة إلى اتباع نظام غذائي صحي خطة.
إذا كان لديك نظام غذائي لتخفيض الوزن ، أو اتباع نظام غذائي لزيادة الوزن تحتاج إلى الحصول على وجبة على سبيل المثال كل 2.5 ساعة (لرياضي كمال الاجسام والرياضيين أو كل الرجال الذين يحبون اللياقة البدنية لمتابعة اتباع نظام غذائي غني بالبروتين هو حوالي 2-3 ساعة). وهذا تذكير حمية يساعدك على اتباع خطة الاكل الصحي.
في هذا النظام الغذائي تذكير يمكنك تعيين أي فترة زمنية لتناول الطعام إذا كان لديك بعض النظام الغذائي الخاص. يمكنك اختيار أي عدد من الاكل في اليوم الواحد.
تذكير حمية يساعدك على ضبط توقيت الطعام لكل الاكل.
المنتجات:
- أي عدد الاكل في اليوم الواحد
- أي فاصل زمني
- 0،1،2 - الإخطار قبل الاكل
- يمكنك تأجيل الاكل أو البدء به في وقت سابق (تذكير النظام الغذائي مع حساب جميع الاوقات التالية الصحيحة)
- أي مدة للحصول على وجبة (تحتاج إلى إعلامك بالنقر فوق إنهاء الحصول على وجبة)
- حمية توقيت تحريك الإعداد الخاص بك لليوم التالي.
- يمكنك الخروج من البرنامج وإعادة تشغيل الهاتف - ستعمل التنبيهات!
سيكون هذا البرنامج مفيدًا جدًا إذا كنت
- إذا كنت تفعل كمال الاجسام ، أو لياقة كروس فيت أو تريد زيادة الوزن فعليك اتباع خطة حمية قوية. إخطارات الاكل هو برنامج مفيد جدا بالنسبة لك!
أنت لاعب كمال أجسام أو رجل اللياقة البدنية عليك أن تعرف أن برنامج التغذية الخاص بك - حوالي 70 ٪ من نجاحك في المستقبل. عليك أن تأكل 2-2.5 جم من البروتين لكل كيلوغرام من وزنك. إذا كان وزنك 75 كجم - فأنت بحاجة إلى 150 جرامًا من البروتين يوميًا للحصول على وزن العضلات أو حفظه.
150 غرام من البروتين هو 5 جزء من صدر الدجاج (يمكن أن يكون الجبن والبيض والاسماك أو اللحم البقري) كنت في حاجة إليها جميعا مع قيمة مناسبة من الكربوهيدرات.
لذا ، يساعدك تذكير الوجبة في الحصول على جميع التغذية أثناء اليوم.
-) إذا كنت تتبع برنامج انقاص وزنه عليك أن تأكل من قبل الموقت أيضا! هذا تذكير وجبة - كل ما تحتاجه!
إذا كنت تتبع اتباع نظام غذائي فقدان الوزن لديك لتناول كميات صغيرة عدة مرات في اليوم الواحد (على سبيل المثال 4). هذا فقد نظام غذائي إشعارات الموقت - أداة ممتازة بالنسبة لك!
-) إذا كنت إطعام الطفل الاكل هو مطلوب الإخطارات أيضا.
يحتاج الاطفال الصغار إلى جدول التغذية الصحيح. يمكن أن يساعد تذكير الاعلاف في متابعة جدول التغذية للاطفال الصغار
-) إذا قمت بإدخال أي حيوان أليف (يحتاج الجرو الصغير إلى جدول زمني للتغذية مثل الطفل الصغير)
إذا كنت تفعل أي شيء يجب أن يتكرر مع الفترة - بعض التمارين أو أشياء عملك - تذكير وجبة - كل ما تحتاجه للقيام بهذه الاشياء في الوقت المناسب!
على سبيل المثال ، أنت في الخدمة وكل 15 دقيقة عليك الاتصال بالمشغل. يمكن أن يساعدك هذا التذكير في التذكر والعد وعدم نسيت إجراء كل مكالمة!
.
تنزيل APK الاصدار 1.5.1 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل Meal reminder APK 1.5.1 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.