sports_esports أحدث التدوينات widgets الألعاب المحدثة android التطبيقات المحدثة
cloud_download التحميل المباشر للـ APK
next_week إستكشف الجديد
loop تصفح كل المُحدثة
view_list مراجعات الألعاب view_list مراجعات التطبيقات view_list ترفيه وتسلية view_list أكشن ومغامرة view_list أسلوب حياة view_list ميديا وفيديو view_list ذكاء وألغاز view_list كاشجوال view_list سباقات view_list أدوات view_list مراجع وكتب view_list إدارة وأعمال view_list تعليم وثقافة view_list مال وبنوك view_list الصحة واللياقة البدنية view_list الطب view_list الموسيقى والصوتيات view_list خرائط محلية وسفر view_list أخبار ومجلات view_list تصوير وفوتوغرافي view_list إنتاجية view_list تسوق view_list إجتماعية view_list رياضة view_list السفر والمحلية view_list طقس view_list نقل view_list اتصالات وإنترنت view_list بطاقات وكازينو view_list ألعاب رياضية view_list عروض ومكتبات view_list أدوات شخصية view_list شخصية view_list صور متحركة view_list مواضيع متفرقة view_list نظام الأندرويد view_list هواتف الأندرويد view_list أخبار التطبيقات view_list شروحات view_list اسرار وتلميحات
menu
sync_alt
accessibility مناسب لمن يبلغ 3 أعوام فما فوق update 2019-06-22

تنزيل Manfaat Sayur Lengkap Free لـ Android

شرح تطبيق Manfaat Sayur Lengkap وكيفية استخدامه

يعرف الطعام الاحمر بالثروة الغذائية.

يمكن أن تساعد الالوان الزاهية للخضروات والفواكه على تحويل الكربوهيدرات والبروتينات والدهون إلى طاقة يمكن أن يعيد الجسم استخدامها.

بالإضافة إلى ذلك ، تحتوي الخضروات والفواكه الحمراء أيضًا على مضادات الاكسدة الصحية للقلب ، مثل الانثوسيانين والليكوبين والفلافونيدات والريسفيراترول.

يمكن لمضادات الاكسدة هذه مكافحة السرطان وأمراض القلب وسرطان البروستاتا وتقليل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية والانحطاط لدى كبار السن.

وجدت في العديد من الطماطم الناضجة ، مثل الحساء ، وحساء الطماطم وصلصة الطماطم.

ثمرة أخرى توجد أيضًا في الغالب هي الفراولة. الفراولة مصدر جيد للفولات والبوتاسيوم وفيتامين سي.

فيتامين (ج) هو أحد مضادات الاكسدة التي يمكن أن تحسن وظيفة الجهاز المناعي وتقليل الكولسترول السيئ.

يمكن أن تحتوي وجبة واحدة من الفراولة على فيتامين C أكثر من البرتقال.

البطيخ هو أيضا فاكهة حمراء والتي هي من الخيول الليكوبين. اللايكوبين يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية عن طريق الحد من الكولسترول السيئ.

هناك أيضا خضروات حمراء كثيرا ما نجد الفاصوليا الحمراء.

تحتوي الفاصوليا الحمراء على الكثير من الالياف التي تغذي القلب والزنك الذي يدعم الصحة الإنجابية ويشفي الجروح وفيتامين ب الذي يزيد من وظيفة الاعصاب.

بعض المكونات في الفواكه والخضروات يمكن أن تمنع نمو الخلايا السرطانية مثل مضادات الاكسدة التي يمكن أن تربط الجذور الحرة التي يمكن أن تضر الجسم. لا عجب إذا كنت صغيراً ، وكنت والدتك توبيخ لك لتناول الخضروات والفواكه. صدق ذلك من أجل مصلحتك.

فوائد الفواكه والخضروات للجسم لها فوائد عديدة. وذلك لان المحتوى الموجود في الفواكه والخضروات متنوع مثل الفيتامينات والمعادن العالية ، ومن ثم فإن الالياف الغنية ستسهل عملية الهضم ، ويمكن أن تقلل من السمنة ويمكن أن تقلل من مستويات الكوليسترول في الدم ، وضغط الدم أكثر استقرارًا ، وحتى أنه قادر على منع حدوث السرطان.

خاصة إذا كنت مجتهدًا في استهلاك الفواكه والخضروات الملونة حتى يعتاد جسمك على أشكال الفاكهة والخضروات ، لذا لا يوجد تراكم للفيتامينات والمعادن لانك تستهلك أنواعًا معينة من الفواكه والخضروات.

رؤية محتوى الفواكه والخضروات ، لا تفاجأ إذا الفواكه والخضروات لها فوائد جيدة للغاية للجسم والتي سوف تؤثر على الصحة. فيما يلي بعض فوائد الفواكه والخضروات للصحة

أكمل ، يرجى تحميل هذا البرنامج

مجانا .........

مجهزة أيضا

 فوائد الفواكه

 فوائد النباتات العشبية
 فوائد الخضروات
 فوائد المكسرات
 فوائد اللحوم

وهناك العديد من المزايا الاخرى

حجم خفيف الوزن

يمكن أن يكون أوفلاين أو بدون حصة بعد تنزيل البرنامج
نأمل مفيدة.

.

تنزيل APK الاصدار 3.1 المجانية Free Download

يمكنك تنزيل Manfaat Sayur Lengkap APK 3.1 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.

الوسوم:

32 visibility 0 - 0 android أندرويد 4.4 والأحدث
schedule متوفرة مجاناً backup تحميـل archive 5.4M