شرح تطبيق Lets WOD WOD Time Calculator WOD Generator وكيفية استخدامه
لنوفر لك WOD لياقة وظيفية عشوائية وسريعة وفعالة Crossfit WODS و EMOMS و TABATAS بناءً على المعدات المتاحة.
لديك خيار تعديل كل WOD المقدمة ؛ تغيير التكرارات والاوزان وإضافة التمارين أو إزالتها.
دعونا WOD إنها أيضًا آلة حاسبة لوقت WOD. فقط أدخل WOD الخاص بك ، وسيقوم البرنامج بحساب الاوقات للمبتدئين والمتوسطين والمتقدمين والنخبة. حاول التغلب على نفسك!
ميزات Let&39;s Workout Generator:
أكثر من 300 تمرين تدريب متضمن
اختر تمارين Crossfit المفضلة لديك بناءً على متطلباتك.
يتضمن البرنامج أكثر من 300 تمرين مثبت علميًا لتحسين صحتك.
تمارين الضغط ، تمارين القوة ، القرفصاء ، تمارين الجلوس ، اللوح الخشبي ، القرمشة ، الجلوس على الحائط ، قفز الرافعات ، تراجع العضلة ثلاثية الرؤوس ، الطعنات ... بالإضافة إلى تمارين مع معدات مثل عمليات السحب ، والتنظيف ، والدوافع ، والضغط الشيطاني ، وتأرجح kettlebell ، وتمرين الكرة الطبية ...
لا حاجة إلى معدات
تمرن في المنزل بدون أي معدات أو أضف معداتك المخصصة لتصفية التدريبات وفقًا لاحتياجاتك!
المعدات المتاحة:
- Kettlebell
- الدمبل
- باربل
- اسحب الشريط
- حبل القفز
- كرة طبية
- منطقة الجري
- مجدف
- خواتم
- تسلق الحبل
- علبة
- دراجة هوائية
- SkiErg
- BikeErg
- مقعد
- GHD
احفظ التمارين المفضلة ️
ضع إشارة مرجعية على التدريبات المفضلة لديك أو تمارين Tabata للقيام بها في أي وقت تريده!
يعمل دون اتصال ️️
دعنا WOD متاحة في وضع عدم الاتصال في أي مكان وفي أي وقت.
تنزيل Let&39;s WOD - أفضل برنامج لعشاق Crossfit!
هل انت جاهز؟!.
.
تنزيل APK الاصدار 1.0.5 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل Lets WOD WOD Time Calculator WOD Generator APK 1.0.5 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.
الوسوم: Download Lets WODLets WOD WOD Time Calculator WOD Generator