sports_esports أحدث التدوينات widgets الألعاب المحدثة android التطبيقات المحدثة
cloud_download التحميل المباشر للـ APK
next_week إستكشف الجديد
loop تصفح كل المُحدثة
view_list مراجعات الألعاب view_list مراجعات التطبيقات view_list ترفيه وتسلية view_list أكشن ومغامرة view_list أسلوب حياة view_list ميديا وفيديو view_list ذكاء وألغاز view_list كاشجوال view_list سباقات view_list أدوات view_list مراجع وكتب view_list إدارة وأعمال view_list تعليم وثقافة view_list مال وبنوك view_list الصحة واللياقة البدنية view_list الطب view_list الموسيقى والصوتيات view_list خرائط محلية وسفر view_list أخبار ومجلات view_list تصوير وفوتوغرافي view_list إنتاجية view_list تسوق view_list إجتماعية view_list رياضة view_list السفر والمحلية view_list طقس view_list نقل view_list اتصالات وإنترنت view_list بطاقات وكازينو view_list ألعاب رياضية view_list عروض ومكتبات view_list أدوات شخصية view_list شخصية view_list صور متحركة view_list مواضيع متفرقة view_list نظام الأندرويد view_list هواتف الأندرويد view_list أخبار التطبيقات view_list شروحات view_list اسرار وتلميحات
menu
verified_user
accessibility مناسب لمن يبلغ 3 أعوام فما فوق update 2022-07-17

تنزيل Keto Calculator - Low-Carb Macro Calculator Free لـ Android

شرح تطبيق Keto Calculator - Low-Carb Macro Calculator وكيفية استخدامه

تم تصميم Keto Calculator لمساعدتك على تحديد مدخولك الغذائي المثالي (المغذيات الكبيرة) للنظام الغذائي الكيتون وكذلك الانواع الاخرى من الوجبات الغذائية منخفضة الكربوهيدرات.

تعتمد Keto Calculator على KetoDiet Buddy (https://ketodietapp.com/Blog/page/KetoDiet-Buddy) ، وهي آلة حاسبة keto مفتوحة المصدر (https://github.com/ketodiet/keto-calculator) للوجبات الغذائية منخفضة الكربوهيدرات .

Keto Calculator - وستظل دائمًا - خالية. يمكنك مساعدتنا من خلال ترك التعليق.

يعني الحرة

- لا اشتراكات

- لا يضيف
- لا الاشتراكات
- خصوصية المستخدم كاملة

ما هو النظام الغذائي الكيتون؟

---------------------------

النظام الغذائي الكيتون غني بالدهون ، و يكفي من البروتين و منخفض في الكربوهيدرات. بشكل عام ، تختلف نسبة المغذيات الكبيرة في النطاقات التالية

60-75 ٪ من السعرات الحرارية من الدهون (أو حتى أكثر) ،

15-30 ٪ من السعرات الحرارية من البروتين ، و
5-10 ٪ من السعرات الحرارية من الكربوهيدرات.

الكمية الدقيقة من الدهون والبروتين هي مسألة الاهداف الفردية والاحتياجات ومستويات النشاط. عادة ، لا يستهلك معظم الاشخاص الذين يتناولون نظام غذائي الكيتون أكثر من 5 ٪ من السعرات الحرارية من الكربوهيدرات.

في معظم الحالات ، لن يحتاج الاشخاص الذين يتبعون حمية كيتو إلى حساب السعرات الحرارية. ومع ذلك ، مع اقترابهم من الوزن المثالي وأكشاك إنقاص الوزن ، يمكن أن يكون حساب السعرات الحرارية مفيدًا في فقدان.

.

تنزيل APK الاصدار 1.8 المجانية Free Download

يمكنك تنزيل Keto Calculator - Low-Carb Macro Calculator APK 1.8 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.

الوسوم:

3,355 visibility 100 - 500 android أندرويد 5.0 والأحدث
check_circle متوفر backup تحميـل archive 30,8MB