شرح تطبيق KDAVIS Challenge Your Fitness وكيفية استخدامه
** يرجى ملاحظة: سوف تحتاج إلى إنشاء اسم مستخدم / كلمة مرور على موقع KDAVIS Fitness على الويب قبل منحك حق الوصول إلى البرنامج **
تحدي اللياقة البدنية الخاص بك مع KōCH التحدي البرنامج. انضم اليوم واحصل على 7 أيام من التدريبات والتحديات وتتبع التغذية مجانًا!
تسعى كايلا ديفيز إلى تمكين النساء من أن يكونن أكثر قوة وصحة وهابيير. سواءً كان هدفك هو إنقاص الوزن أو بناء العضلات ، فأنت مبتدئ أو من رواد الصالة الرياضية ذوي الخبرة ، فإن برنامج KōCH Challenge يحتوي على برنامج تجريبي لك. اشترك في تحدي اللياقة البدنية مع أحد Kōches الموهوبين لدينا ، إما كجزء من فريق أو بشكل فردي. سجل كمية الغذاء اليومية من خلال نظام تتبع التغذية سهل الاستخدام. قم بالتواصل والتواصل مع أفراد المجتمع الآخرين ، واحصل على الدعم ، وكن مصدر إلهام وشارك رحلة لياقتك.
ميزات البرنامج KōCH
التدريبات:
التدريبات للقيام في المنزل أو في صالة الالعاب الرياضية
عروض فيديو متاحة لجميع التدريبات والتمارين
تابع مقاطع الفيديو الخاصة بالتمرين أو تابع بالسرعة التي تريدها
قم بتوصيل جهاز تتبع اللياقة البدنية الخاص بك لتتبع تقدم التمرين بشكل أكثر دقة ومعدل ضربات القلب والخطوات (برنامج Apple Health و Neo Health GO / Pulse / Onyx / One)
البرامج:
وزن الجسم التدريبات
الوزن التدريبات التدريبات
القلب التدريبات
التدريبات الاساسية
تدريب عالي
تخصيص التمرين الخاص بك
التحديات:
تحديات اللياقة البدنية الجماعية
تحديات اللياقة الشخصية
التغذية:
راقب التغذية بسرعة وسهولة باستخدام عداد السعرات الحرارية الخاص ببرنامج Food
مسح الباركود أو إدخال عنصر الغذاء
وصفات متوفرة للفطور والغداء والعشاء والوجبات الخفيفة في مجموعات المجتمع لدينا
اضبط توزيع المغذيات الكبيرة وفقًا لاهدافك (انقاص وزنه أو اكتسابه أو صيانته)
قارن السعرات الحرارية المحروقة في التمرين مع السعرات الحرارية المستهلكة
خطط التغذية المخصصة المتاحة
التحفيز:
احصل.
.
تنزيل APK الاصدار 8.1.12 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل KDAVIS Challenge Your Fitness APK 8.1.12 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.
الوسوم: Download KDAVIS ChallengeKDAVIS Challenge Your Fitness