شرح تطبيق InstaFit Advance Diet And Workout Men and Women وكيفية استخدامه
InstaFit هو مدرب كمال الاجسام التدريبات الخاصة بك و Diet. استخدام خطط تجريب واتباع نظام غذائي لتجريب واتباع نظام غذائي في أي وقت في أي مكان. لا يوجد مدرب شخصي مطلوب.
تحتوي برامج التمرين الخاصة بنا على معلومات تفصيلية عن المجموعات ، والممثلين ، والحمل ، والسرعة ، والراحة لمساعدتك في الوصول إلى هدف لياقتك. تتوفر خطط النظام الغذائي لدينا مع كل التمارين التي تختارها لتحقيق مكسب جماعي وفقدان الوزن للرجال والنساء. تجريب في المنزل أو في صالة الالعاب الرياضية باستخدام إجراءات تجريب هدفنا المنحى ، وبرنامج التدريب وخطط الحمية
التمارين: 120+ تمارين و 9 تمرينات
● تجريب القيمة المطلقة
● تمارين العضلة ذات الرأسين
● ثلاثية الرؤوس تجريب
● تمرين الساعد
● تجريب الصدر
● تمرين الساقين
● تمرين الكتف
● رجوع التمرين
● تمارين العجول
● تمرين Cardio
برنامج تجريب: 9 تجريب روتين يحمل في ثناياه عوامل للرجال والنساء
● تمزيقه لمدة 6 أسابيع (برنامج تم شراؤه لمدة 6 أسابيع)
● العضلات 8 (8 أسابيع من فقدان الدهون)
● حجم العضلات 5 * 5 (6 أسابيع حجم كسب تجريب)
● Gainer Pecs And Delts (تمرين الصدر والكتف لمدة 6 أسابيع)
● وضع العجاف (تمرين القوة والتحمل)
● تجريب الاسلحة في نهاية المطاف (8 قداس أسبوعي وتعريف)
● تجريب النساء المبتدئين (خطة تجريب النساء)
● تجريب المرأة المتوسطة (خطة تجريب المرأة)
● تقدم المرأة تجريب (خطة تجريب المرأة)
برنامج حمية الرجال والنساء
● نظام غذائي لزيادة الوزن (للرجال)
● خطة النظام الغذائي لتخفيف الوزن (رجال)
● خطة زيادة الوزن (للنساء)
● خطة فقدان الدهون (النساء)
ميزات:
● لا يلزم اتصال بالإنترنت.
● صور تجريب من لاعب كمال اجسام محترف تظهر لك التقنية الصحيحة
والحركات مع وصف تفصيلي.
● برنامج التدريبات والتدريبات المدرجة اليوم الحكيمة
● تلقي تمارين تدريب جديدة مضافة في البرنامج
لا تتردد في إرسال التعليقات إلينا من أجل الاقتراح والتحسينات ، وسوف نقوم بالرد في أقرب وقت ممكن. في instafitapparenagmail.com
إذا كنت تريد تجريب مخصص والنظام الغذائي لنوع جسمك ثم اتصل بنا على instafitapparenagmail.com
79b9710746
شكرا لكم.
.
تنزيل APK الاصدار 1.1 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل InstaFit Advance Diet And Workout Men and Women APK 1.1 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.
الوسوم: Download InstaFit AdvanceInsta Fit Advance Diet Workout Men Women