شرح تطبيق Home Workouts for Chest وكيفية استخدامه
برنامج لتدريبات صدرك. أنه يحتوي على 80 تمارين مصممة خصيصا لتطوير الصدر. جميع التدريبات هي تمارين لوزن الجسم ، تتم دون أي معدات. وتنقسم نظم التدريب إلى 10 فئات ، للمبتدئين وعشاق الصالة الرياضية لفترة طويلة على حد سواء. اجعل هذا التمرين الجيد للصدر ممارسة يومية ، وشاهد النتائج الاولى خلال 20 يومًا. جميع تمارين الصدر مجانية ويمكن أن تساعدك في الحصول على الصندوق الذي طالما حلمت به.
تمارين الصدر هي واحدة من الروتين الاكثر أهمية تجريب. تم تصميم هذا البرنامج بشكل خاص لتحقيق أقصى قدر من التنمية من صدرك ودفعهم خارج حدودها. تستهدف هذه التمارين عضلاتك وتستنفدها بأفضل طريقة ممكنة. عضلات الصدر هائلة وتسهم في الكثير من تحركاتنا. تتطلب الصناديق القوية والمتقدمة أكثر من مجرد حفنة من التمارين.
الاحماء هو الجزء الاكثر أهمية في كل تمرين
قبل البدء في تطوير الصناديق القاتلة ، سيقوم البرنامج بتسخينك. يبدأ كل تدريب بجلسة الاحماء. تم تجميع البرنامج من 80 تمرين و 10 تمارين مصممة لرسم الصناديق القاتلة لاحلامك.
رؤية النتائج في 20 يوما
سر حلم الصناديق هي التدريبات اليومية! يأتي البرنامج مع ميزة التنبيه لتذكيرك بعدم تخطي نظام التدريب اليوم. في أقل من 20 يومًا ، ستتحمل ثمار التعرق والتمرين.
ولكن كم يكلف
تمارين الصدر في الجسم خالية تقريبا. التفاني والإرادة القوية هي السعر الوحيد الذي يجب عليك دفعه.
تجريب الصدر في المنزل
أحب العمل ، ولكن ليس لديهم وقت للقيام بزيارة إلى صالة الالعاب الرياضية؟ التدريبات المنزلية للصدر هي صالة الالعاب الرياضية الخاصة بك ، والمدرب الشخصي ، الذي يعيش في جيبك. تم تجميع البرنامج من تمارين وزن الجسم ، مما يعني أنك لست بحاجة إلى امتلاك صالة رياضية صغيرة في منزلك. لديك بالفعل كل ما تحتاجه. الاستفادة من تمارين الصدر في أي وقت ، في أي مكان.
ادفعه إلى أقصى حد
البرنامج يأتي مع خطط التدريب والتحديات التي تهدف إلى تطوير تلك الصناديق القاتلة. تمتد بعض.
.
تنزيل APK الاصدار 3.1 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل Home Workouts for Chest APK 3.1 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.
الوسوم: download home workout mod apkdownload home workout appdownload home workout apkdownload home workout app for pcdownload home workout no equipmentdownload home workout no equipment prodownload home workout videosdownload home workout for womenis home workouts effectiveHome Workouts Chest