sports_esports أحدث التدوينات widgets الألعاب المحدثة android التطبيقات المحدثة
cloud_download التحميل المباشر للـ APK
next_week إستكشف الجديد
loop تصفح كل المُحدثة
view_list مراجعات الألعاب view_list مراجعات التطبيقات view_list ترفيه وتسلية view_list أكشن ومغامرة view_list أسلوب حياة view_list ميديا وفيديو view_list ذكاء وألغاز view_list كاشجوال view_list سباقات view_list أدوات view_list مراجع وكتب view_list إدارة وأعمال view_list تعليم وثقافة view_list مال وبنوك view_list الصحة واللياقة البدنية view_list الطب view_list الموسيقى والصوتيات view_list خرائط محلية وسفر view_list أخبار ومجلات view_list تصوير وفوتوغرافي view_list إنتاجية view_list تسوق view_list إجتماعية view_list رياضة view_list السفر والمحلية view_list طقس view_list نقل view_list اتصالات وإنترنت view_list بطاقات وكازينو view_list ألعاب رياضية view_list عروض ومكتبات view_list أدوات شخصية view_list شخصية view_list صور متحركة view_list مواضيع متفرقة view_list نظام الأندرويد view_list هواتف الأندرويد view_list أخبار التطبيقات view_list شروحات view_list اسرار وتلميحات
menu
sync_alt
accessibility الجميع update 2019-03-12

تنزيل Home Fitness - 7 min Workouts Free لـ Android

شرح تطبيق Home Fitness - 7 min Workouts‏ وكيفية استخدامه

يوفر هذا البرنامج تمارين مختلفة الاختلافات لمساعدتك على فقدان الوزن واكتساب القوة والحصول على جوهر أقوى. يساعدك خلط التمرينات الثابتة والديناميكية على حرق الدهون بسرعة.

- خذ 7 دقائق فقط في اليوم لحرق السعرات الحرارية والحصول على شكل أفضل!

- لا توجد معدات أو صالة ألعاب رياضية ؛ يمكنك أن تفعل التمارين الخشبية في أي مكان في أي وقت.

تقليل الدهون:

يمكن تدريب 7 دقيقة تقوية عضلات ظهرك ، والحد من آلام الظهر وخفض خطر إصابات العمود الفقري والظهر.

حسّن رصيدك:

يتطلب التمرين 7 دقائق أن يكون رأسك وظهرك ورجليك في خط مستقيم. إن القيام بذلك بانتظام سوف يحسن توازنك ووضعك عند الجلوس والوقوف.

تحسين التمثيل الغذائي الخاص بك:

القيام بتمارين 7min يحافظ على الايض عالية طوال اليوم. هذا يعزز بشكل كبير عملية حرق الدهون.

تحسين مرونة جسمك: تمارين 7min لتمتد جميع مجموعات العضلات الخلفية ، مثل شفرات كتفك ، و glutes ، وأوتار الركبة ، وبالتالي تحسين

.

تنزيل APK الاصدار 1.2 المجانية Free Download

يمكنك تنزيل Home Fitness - 7 min Workouts APK 1.2 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.

الوسوم:

10,022 visibility 0 - 0 android أندرويد 5.0 والأحدث
schedule متوفرة مجاناً backup تحميـل archive 10M