شرح تطبيق Home Exercises وكيفية استخدامه
سوف ممارسة المنزل البرنامج زيادة قوتك والقدرة على التحمل في وقت قصير ، وكذلك مساعدتك في تنظيم نفسك والحفاظ على مسارات تمارين أسبوعية أو يومية أو شهرية لفترة العمر.
يمكن استخدامه في أي مكان وزمان دون الحاجة إلى معدات. البرنامج مناسب لكل من الرجال والنساء في أي عمر. سوف يرشدك
الوصفي التمرين الوصفي خلال كل تمرين. أيضا ، هناك دليل صوت للمساعدة في التنفيذ الصحيح للحركات.
لا حاجة للاتصال بالإنترنت أثناء استخدام هذا البرنامج باستثناء الاتصال بمنصات الشبكات الاجتماعية.
هذه التمارين مفيدة للعضلات أدناه ؛
★ الصدر
★ الكتف
★ الاسلحة
★ بعقب
★ الساق
★ عبس
يوجد 36 تمرينًا مختلفًا
3 مستوى مختلف
تعمل برامج الرسوم المتحركة والصوت على الحد من مخاطر الإصابة
إنشاء التدريبات الخاصة بك ليمتلس
إنشاء التدريبات الاسبوعية الخاصة بك
Bel تسجيل قياسات البطن والوزن
الرسومات للسعرات الحرارية وتمارين
خلق يستريح الوقت
التقويم للتمارين القيام به
إنذار تذكير
Calc الآلات الحاسبة الاساسية لمؤشر كتلة الجسم. BMR و FAT
تلقي الإخطارات
اختيار اللغة
لا تحتاج إلى أي معدات
لا حاجة للاتصال بالإنترنت
مريحة للمبتدئين أو المتقدمين
من إعداد المعلمين الرياضيين المعتمدين
فريقنا يقوم بتحديثه بانتظام
البرنامج ينمو عن طريق اتصالات وسائل الاعلام الاجتماعية
قد تصل إلى برنامجاتنا الاخرى بالنقر على https://play.google.com/store/apps/details؟id=com.playmesport أو على http://www.playmesport.com
.
تنزيل APK الاصدار 6 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل Home Exercises APK 6 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.
الوسوم: download home exercisedownload home workout mod apkdownload home workoutdownload home workout apkdownload home workout app for pcdownload home workout no equipment prodownload home workout videosdownload home workout for womendo home exercises really workHome Exercises