شرح تطبيق Home Exercise وكيفية استخدامه
ممارسة التمارين الرياضية بانتظام تتيح الافراج عن هرمون إندورفين، الذي يجعلك تشعر بالسعادة، وهذا الهرمون يقلل أيضا من آثار المجهدة من الإجهاد. فمن الممكن أن البقاء في صحة جيدة وتكون محمية من خلال ممارسة 3 مرات في اليوم من الامراض الناجمة عن الإجهاد اليومي والجمود الذي هو سبب الحياة في المدينة.
عندما كنت في الصباح، والاحماض الدهنية الحرة التي تنتشر بعد المجاعة الليلة الماضية هي الاعلى. لهذا السبب، والمشي على الجياع في الصباح، والركض وركوب الدراجات أو السباحة التدريبات سوف تكون حرق المزيد من الدهون. مع ممارسة التمارين الرياضية في الصباح، يمكنك أن تبدأ اليوم أكثر إيجابية والسيطرة على شهيتك. بدلا من التمارين الثقيلة في الصباح، يجب عليك أن تختار برامج ممارسة التمارين الرياضية بانتظام على المدى الطويل و. مع ممارسة التمارين الرياضية، والهرمونات التي تجعلك تشعر بالسعادة تذهب إلى العمل. لذلك يمكنك بدء يومك بشكل جيد، وكنت أشعر أكثر صحة وأقوى وأكثر سعادة. ممارسة مستمرة يقلل
.
تنزيل APK الاصدار 1.7 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل Home Exercise APK 1.7 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.
الوسوم: download home exercisedownload home workout mod apkdownload home workoutdownload home workout apkdownload home workout app for pcdownload home workout no equipmentdownload home workout no equipment prodownload home workout videosdownload home workout for womenHome Exercise