القرع هو جزء من عائلة الاسكواش وعادة ما يكون كبير ، مستدير وبرتقالي نابض بالحياة مع قشرة خارجية مضلعة قليلاً ، قاسية وناعمة. يوجد داخل اليقطين البذور واللحم. عند طهيه ، يصبح اليقطين كله صالحًا للاكل - الجلد واللب والبذور - ما عليك سوى إزالة الاجزاء الخيطية التي تثبت البذور في مكانها.
القرع مصدر كبير للبوتاسيوم وبيتا كاروتين ، وهو كاروتينويد يتحول إلى فيتامين أ ، كما أنه يحتوي على بعض المعادن بما في ذلك الكالسيوم والمغنيسيوم ، وكذلك فيتامينات هـ ، وج ، وبعض فيتامينات ب.
الفوائد الصحية لميزات برنامج اليقطين:
1. يعمل دون اتصال
2. شارك في وسائل التواصل الاجتماعي
3. تحديثات منتظمة
4. سريع الاستجابة وسهل التنقل.
هناك المزيد من الفوائد التي يمكنك التعرف عليها والطرق المختلفة التي يمكنك استخدامها هنا في هذا البرنامج! كل هذه الميزات متاحة مجانًا. إذا كان لديك أي مشكلة مع المحتوى أو الصور ، يرجى إرسال بريد إلكتروني على.
.
تحميل APK النسخة 1.0 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل Health Benefits Of Pumpkin APK 1.0 لـ Android مجاناً Free Download الآن من أبك داون مود.
الوسوم: health benefits matchahealth benefits gingerhealth benefits saunahealth benefits dateshealth benefits cinnamonhealth benefits coffeehealth benefits honeyhealth benefits chia seedshealth benefits avocadoHealth Benefits Pumpkin