شرح تطبيق HIIT Military Workout وكيفية استخدامه
تمرين عسكري HIIT هو برنامج وزن الجسم دائرة التدريب القائم على جدول زمني لمدة 30 يوما. انها التدريبات كامل الجسم لفقدان الدهون وبناء العضلات. تم تصميم هذا البرنامج للمساحات المفتوحة والصغيرة، فإنه لا يمكن أن يؤديها في المنزل أو على الطريق الصحيح والميدان مع مجموعة.
30 يوما من HIIT المتقدم هي عالية الكثافة برنامج التدريب المتقطع فقدان الوزن الموجهة لمدة 30 يوما. وهو يتألف من الوقت بناء الروتينية HIIT تهدف إلى تحدي لك بغض النظر عن مستوى لياقتك.
انها 100٪ الجسم القائمة، ويتطلب أي معدات، ويمكن أن يتم ذلك في الراحة من منزلك - ولكن هذا حيث ينتهي andالمتعةand جزءا من هذا البرنامج. ويعني كل روتين HIIT في هذا البرنامج لدفع لك الخروج من منطقة الراحة الخاصة بك، وإجبار النظام على التكيف وتفعل ذلك بسرعة إلقاء كل من الوزن الزائد الذي عقد بعودتكم.
عليك أن تذهب بأسرع ما يمكن في كل مرة. إذا كنت تشعر بأنك تجنب العمل خارج - نسرع الخطى، وذلك عندما تستفيد أكثر من غيرها. انها 30 يوما فقط لكنه سيكون تحديا.
.
تنزيل APK الاصدار 1.0 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل HIIT Military Workout APK 1.0 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.