شرح تطبيق GymKeeper — Gym log Workout tracker وكيفية استخدامه
الحفاظ على مجلة التدريب هو جزء أساسي من فعالية التدريب الخاص بك مع هدف بناء العضلات أو فقدان الوزن ، وقمنا بكل شيء لتمكنك من تسجيل التدريبات الخاصة بك بشكل سريع وبسيط قدر الإمكان.
GymKeeper البرنامج هو تعقب تجريب بسيط ومرئي يتضمن العديد من الادوات المفيدة للتدريب في صالة الالعاب الرياضية والحفاظ على نمط حياة صحي.
ميزات GymKeeper:
بسيطة وفعالة تدريبات العمل
نظرًا لان الوظيفة الرئيسية لمجلة التدريب هي تسجيل نشاطك في صالة الالعاب الرياضية ، فقد جعلنا هذه العملية بسيطة وواضحة قدر الإمكان. تنقسم يوميات الجيم إلى صفحات ، كل منها يمثل يوم تدريب منفصل مع جميع التمارين والمجموعات المرئية بحيث لا تضطر إلى إجراء نقرات إضافية لعرض وتعديل التمارين بالكامل. يمكنك التنقل بين الايام عن طريق التمرير إلى اليسار واليمين أو من خلال التقويم. على نفس الشاشة ، يمكن تنشيط المؤقت لعد وقت الراحة بين المجموعات. بالإضافة إلى ما سبق ، إذا كنت مدربًا للياقة البدنية ، يمكنك تتبع العديد من الرياضيين في وقت واحد.
برامج التدريب المهنية (كلها مجانية!)
يشمل GymKeeper الكثير من التمارين وبرامج التدريب ، وهو مناسب للرياضيين الذين يتمتعون بمستويات لياقة مختلفة. جميع التدريبات والروتينية في البرنامج هي مجانية تماما ويمكنك دائما إضافة البيانات المخصصة الخاصة بك. يتم تعبئة الاوزان والتكرار تلقائيًا بواسطة البرنامج اعتمادًا على النتائج السابقة. أيضا في بضع نقرات يمكنك تنويع التدريبات الخاصة بك عن طريق تحويل أي ممارسة إلى واحد مماثل مع نفس المجموعات العضلية المعنية.
تحليل النتائج التفصيلية
تتبع الإحصائيات الخاصة بك التدريبات والتمارين ومجموعات العضلات وقياسات الجسم لاي فترة من الوقت وتعيين سجلات جديدة. سوف تساعدك المخططات التفاعلية على فهم نقاط القوة والضعف لديك لتحديد خطة التدريب المستقبلية. تحليل نتائج التمرين سيجعل حضورك في صالة الالعاب الرياضية أكثر متعة.
.
تنزيل APK الاصدار 4.10 المجانية Free Download
يمكنك تنزيل GymKeeper — Gym log Workout tracker APK 4.10 لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.
الوسوم: Download GymKeeperGym Keeper Gym log Workout tracker