شرح تطبيق GymACE Workout Tracker for Strength Training وكيفية استخدامه
GymACE هو سجل التمرين الاكثر تنوعًا والاكثر فاعلية في تدريب القوة ورفع الاثقال وكمال الاجسام - مع أو بدون أوزان ، في المنزل أو في الجيم. تنمو أقوى - الحصول على أكبر.
اجعل GymACE صديقك الرياضي الشخصي الذكي:
• قاعدة بيانات ضخمة ممارسة مع الوصف والصور.
• تخطيط تجريب مفصل مع supersets ، التمارين البديلة والاختيارية
• تخصيص التدريبات والتمارين والفئات ، وإيقاف تشغيل قاعدة البيانات المتكاملة ، و / أو ربط التدريبات الخاصة بك بالتمارين المتكاملة.
• يمكنك القيام بكل تمرين واحد تلو الآخر ، ولكن يمكنك أيضًا تخطي التمارين ، أو القيام بها بترتيب مختلف ، أو القيام بتمارين إضافية. يمكنك أيضًا عمل العديد من المجموعات حسب رغبتك ، أو كما يتطلب الوضع في صالة الالعاب الرياضية. GymACE لا يقيدك بأي شكل من الاشكال.
• يقترح الوزن والتكرار بناء على مجموعات والدورات السابقة.
• لديه ثلاثة توقيت العد التنازلي لمراقبة فترات الراحة الخاصة بك. يمكن ضبطها للبدء تلقائيًا عند إدخال مجموعة أو التبديل إلى التمرين التالي.
• يمكنك عرض النتائج في تنسيق موجز وصغير مجمعة حسب تاريخ الجلسة والتمرين. باستخدام طريقة عرض التقويم ، يمكنك عرض شهر كامل من التدريبات في لمحة.
• يعرض نتائج التمرين السابقة الخاصة بك مباشرة على شاشة الإدخال ، حتى تعرف ما هو هدفك - لا يوجد بحث ، ولا يوجد جدولة ، إنه موجود فقط.
• يحسب One Rep Max (1RM) لكل مجموعة ويتتبع أفضل وقت لديك ، والذي يحتفل به مع تأثير الصوت للمستخدم اختيار.
• تتبع السجلات الخاصة بك
• يرسم رسمًا بيانيًا لـ One Rep Max ، أو التكرار ، أو سجل الحجم أو الوزن لكل ممارسة.
• التعامل الذكي مع إجراءات وزن الجسم (عدد الممثلين) مقابل إجراءات الوزن (حساب One Rep Max).
• سجلات تمارين القلب مع حقول البيانات المخصصة.
• يدعم جلسات رياضية متعددة في اليوم الواحد وكذلك جلسات ليلة وضحاها.
• تذييل جلسات العمل وإرسال تقارير الجلسة عبر البريد الإلكتروني
• النسخ الاحتياطي واستعادة قاعدة البيانات عبر Google Drive.
• متوافق مع وحدات الوزن الدولية ويسمح للاوزان العشرية.
متاح لنظام Android و Windows 10
أخبار ومذكرات الإصدار:
http://www.facebook.com/gymaceapp
.
تنزيل APK الاصدار 2.0.1-lite المجانية Free Download
يمكنك تنزيل GymACE Workout Tracker for Strength Training APK 2.0.1-lite لـ Android مجاناً Free Download الآن عبر أبك داون مود.
الوسوم: Download GymACE WorkoutGym ACE Workout Tracker Strength Training